【卫生保健】健康生活，从“齿”开始——春苗幼儿园护齿活动

健康有“氟”

抑制有害细菌 

     氟可以直接抑制口腔中细菌生长所需要的能量代谢，抑制细菌向牙面粘附，抑制细菌代谢过程中多种酶的活动，使细菌生长、代谢紊乱或停止。

 增强牙齿抵抗力 

     氟与牙齿釉面结构中的羟基磷灰石结合，降低釉质表面的溶解度，增强对酸的抵抗力。所以，防龋涂氟就如同给牙齿穿上一层保护衣，可以有效保护牙齿，预防龋坏。

 坚固牙齿 

      对儿童新萌出的牙齿加强钙化，使它们变得坚固，可预防牙齿发生不完全钙化。

从“齿”开始

护齿小妙招

 注意口腔卫生 

注意保持口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

 少吃零食和糖果 

注意少吃零食和糖果，尤其在睡前禁止吃糖。

 定期作口腔检查 

家长应定期带孩子检查口腔，及时发现龋齿及时治疗。

 使用含氟牙膏，定期护齿 

含氟牙膏对于牙齿有着很好的保护作用，日常刷牙可以用含氟的牙膏。儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。给牙齿刷上一层保护膜，预防龋病。