【温馨提示】双节假期健康提示，听听三水疾控专家怎么说

【传染病风险提示】

近期已有多地报告登革热疫情，请您查收以下出行提醒：

☉尽量避免前往热带及亚热带地区（登革热流行区）旅游，如泰国、越南、老挝、马来西亚、新加坡、菲律宾、斯里兰卡、巴西、 墨西哥等。

☉目前我国的登革热高发地区有海南省、云南省、广东省、广西壮族自治区、台湾和香港等。

☉一旦出现身体不适，如突起发热、三红（面、颈、胸背部潮红）、三痛（头痛、肌肉、骨骼和关节痛）、恶心呕吐、腹痛腹泻、皮疹、口鼻轻微出血等症状，应高度警惕登革热病毒感染，并立即就医，主动告知医生外出旅行史，以便早期诊断和治疗。

☉正确认识登革热，外出防蚊不可少，灭蚊清积水常开展。如何让蚊子退退退？疾控专家为你解答→

登革热：如何让蚊子退退退？疾控专家为你解答→

近期我区不少学校都出现结膜炎病例激增的情况，家长们是不是依然被红眼病困扰？要想预防红眼病，请注意避免到公共浴室、游泳池等场所，勤洗手，保持良好卫生习惯。“红眼病”可防可控 ，关于红眼病，这些知识请了解！

急性出血性结膜炎：“红眼病”可防可控 | 保持干净卫生，远离“红眼病”！

今年春季学期那波来势汹汹的甲流让我们都记忆犹新，好多孩子都不幸中招，请注意，秋季也是流感肆虐的季节。监测结果显示，目前我省流感多以A(H1N1)、A(H3N2)为流行毒株。流感，预防比治疗更重要！戳一戳以下链接，再来复习一次吧！

甲流：甲流人群持续攀升，预防比治疗更重要！

冬春季是病毒感染性腹泻高发季节，近期我省已有流行趋势。近年来我区疫情的流行主要集中在10月至次年4月，特别容易在中小学校、幼托机构发生因诺如病毒引起的感染性腹泻爆发疫情。假期期间，师生们还需要加强食品、饮水卫生安全，病从口入，记得勤洗手哦。关于诺如防控，这些知识请了解！

诺如：上吐下泻？春季也有可能感染了这种病毒！

近期我市发热门诊就诊人数有上升趋势，以新冠病毒感染和甲型流感感染为主，发热门诊就诊者新冠病毒核酸或抗原阳性率在较高位呈波动态势，患者主要是儿童和年轻人，绝大部分症状较轻。临近中秋国庆假期，疫情可能会出现低水平波浪式流行。新冠防控措施依然要记牢，接种新冠疫苗，可以有效减少重症和死亡，提高机体免疫力。保持良好生活习惯，如正确佩戴口罩、注意咳嗽喷嚏礼仪、定期开窗通风、勤洗手、养成良好饮食习惯等都可以预防疾病。

【健康出行提示】

☉留意身体状况。计划出行前，如出现发热等不适症状时，应暂缓出行。

☉选择错峰出行。尽量错峰出行，尽量少去人群聚集的场所，减少旅途感染疾病风险。

☉备好用品。备足出行期间所需物品，包括口罩、常用药品、干湿消毒用品、纸巾等；注意气候温差变化。

☉坚持“三件套”。

1.建议佩戴口罩。在乘坐飞机、火车、长途车等公共交通工具，前往超市、影剧院等环境密闭、人员聚集场所，以及老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内场所等时，建议佩戴口罩。

2.讲究咳嗽礼仪。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶。

3.注意个人卫生。在外时应注意保持手卫生消毒，避免触摸公共物品；如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

☉聚餐聚会时注意事项。

1. 聚餐建议使用公勺公筷，聚餐时要先做好手卫生，也请勿带病聚餐聚会，避免增加风险。

2.在外期间注意饮食饮水卫生，前往野外活动时建议穿长袖衣服、涂抹驱避剂等，防止蚊虫叮咬。

3.外出游玩时，随身携带驱蚊手环，裸露的皮肤和衣服喷洒或涂抹蚊虫驱避剂；出门尽量穿浅色长衣长裤，避免在树荫、草丛、凉亭等蚊虫频繁出没的户外阴暗处长时间逗留。

返程后，应密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等呼吸道症状，或出现突发高热、头痛、眼眶痛、全身肌肉和骨关节痛，面、颈、胸部潮红、 皮疹等急性虫媒疾病（如登革热）疑似症状时，应视情况及时就医，主动告知医生旅居史，并及时将就诊情况告知学校班主任和校医。