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体
能
测
查
体能测查是幼儿园健康教育的一部分。要提升孩子的学习能力,开发孩子无限的潜能,必须先训练孩子的体能,让孩子拥有强健的体魄。12月中旬我园开展了体能测查活动,孩子们在测评中个个像小运动员,表现的积极、勇敢、不怕困难,努力完成各项动作要领。
体能测查的意义
1.帮助家长和老师了解目前幼儿的体能状况。
2.家长和老师可根据孩子的测查结果对个别孩子进行指导和加强训练。
3.作为参考,可以看出孩子一学期的成长和进步。
项目1:立定跳远
01
测查要求
站立在起跳线后,然后摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳,起跳时,不能有垫跳动作。
02
测查目的
主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。
项目2:拍球
01
测查要求
幼儿持球站立,听信号后开始拍球,任意用左手或右手拍球1分钟,记录累计拍球次数,连续测量二次,取最好成绩。
02
测查目的
主要反映了幼儿手眼协调
项目:十米折返
01
测查要求
跑到折返线,用手触摸物体后,转身跑到目标线,要快速跑,接近终点不要减速,老师计时看谁跑的最快。
02
测查目的
反映幼儿身体的灵敏素质。
项目4:单足立
01
测查要求
幼儿站立,两手打开,一脚着地,另一脚抬离地面,以秒表记录单足离开地面起至触地的时间,连续二次,左右脚随意,取最好成绩,以秒为单位记录。
02
测查目的
反映了幼儿的平衡能力
01
测查要求
两脚前后分开,站在投掷线后约一步距离,单手持沙包举过头顶,用力向前掷出手中沙包(炸弹)。沙包出手时。后脚可以向前迈出一步,但不能踩在或越过投掷线。
02
测查目的
反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。
通过本次体能测查,进一步激发了我园幼儿对体育活动的兴趣,促进了幼儿运动技能的提高和体能的发展,更让孩子们真切地体验到运动带来的成功与自信,促进全园幼儿体能水平的不断提高,更促进了幼儿体、智、德、美各方面的协调发展。
END
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