一周美食
一周美食
2022-01.10
2022-01.13
01
2022.01.10
周一
早餐：腊八面（猪肉、胡萝卜、香菇、黄瓜、豆腐干）、煮鸡蛋
早点：苹果、猕猴桃
午餐：肉龙、西芹百合炒香干、腊八粥
午点：煮玉米、地瓜、纯牛奶
02
2022.01.11
周二
早餐：胡萝卜饼、奶香鸡蛋羹、养胃小米粥
早点：香蕉、梨
午餐：双色米饭、糖醋里脊、醋溜土豆丝、手撕包菜、菌菇蛋花汤
午点：葡萄干发糕、纯牛奶
03
2022.01.12
周三
早餐：奶香小馒头、木须蛋、红枣大米粥
早点：橙子、猕猴桃
午餐：油酥火烧、羊排炖山药、芋头猪肉烧豆腐、蒜蓉茭瓜、西红柿蛋花汤
午点：芝麻桃酥、纯牛奶
04
2022.01.13
周四
早餐：三鲜肉馄饨、鹌鹑蛋、紫菜鲜虾皮
早点：苹果、香蕉
午餐：什锦米饭、干煸牛肉粒、莲藕炒肉、醋溜奶白菜、油菜蛋花汤
午点：红豆面包、纯牛奶
编辑|陆文鹏
审核|丛 倩
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