一周美食
一周美食
2022-01.04
2022-01.07
01
2022.01.04
周二
早餐:营养面条、香菇肉丁、煮鸡蛋
早点:苹果、莱阳梨
午餐:双色米饭、红烧鸡翅、上汤娃娃菜火腿粉丝煲、蒜蓉莴苣、西红柿汤
午点:牛角包、纯牛奶
02
2022.01.05
周三
早餐:五彩蛋炒饭、油菜蛋花汤
早点:香蕉、橙子
午餐:红枣馒头、香酥鱼、干锅菜花炒肉、芹菜炒香干、裙带豆腐汤
午点:蛋挞、腰果、纯牛奶
03
2022.01.06
周四
早餐:蔬菜火腿三明治、煎鸡蛋、红枣大米粥
早点:苹果、猕猴桃
午餐:黄金米饭、糖醋小排、萝卜丝炖虾、醋溜土豆丝、玉米棒骨汤
午点:麻花面包、纯牛奶
04
2022.01.07
周五
早餐:南瓜馒头、西红柿炒蛋、玉米粥
早点:苹果、橙子
午餐:三鲜肉包、红烧腐竹、八宝粥
午点:烤地瓜、薯角、纯牛奶
编辑|陆文鹏
审核|丛 倩
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