立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入冬季。立，建始也；冬，终也，万物进入休养，收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冷的冬季气候渐变。
一候水始冰。立冬时分，天地愈渐寒冷，水始结冰，河面初凝。
二候地始冻。薄薄的一层霜，时隐时现地出现在湿润的土地上。寒气愈冽，冷风侵袭，早晚温差巨大，地面开始上冻。
吃饺子
有俗语说，“立冬节气不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”饺子在北方有着很高的地位，似乎每一个重大节日都离不开饺子的“登场”。因饺子外形酷似耳朵，所以便有了进食饺子可以补补耳朵，以免天凉暴露在外被冻伤的民间传统。此外，饺子还有来源于“交子”的说法，新年旧年之交，秋季冬季之交自然要吃饺子啦。
贺冬
贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。如今，我国许多地方庆祝立冬的方式有了创新，如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。不少城镇里人们依然会鲜衣打扮，互相拜访，共同迎接冬季的到来。
补冬
时节入冬，天气转凉，自然要食补一番。寒风起羊肉肥，这时的羊肉常常成为餐桌上的美味，无论是热气腾腾的涮肉，还是滋滋冒油的烧烤，都足以让人们大快朵颐。一碗热气腾腾的羊肉汤也是人们御寒的极佳选择。
为了传承中华民族传统习俗，让孩子们亲自体验和感受立冬节日习俗和节气特点，在立冬节气到来之际，林州第一实验幼儿园开展“立冬”节气系列活动，带孩子们开启冬日之旅！
说立冬
《3—6岁儿童学习与发展指南》语言领域中指出：“幼儿的语言能力是在交流和运用的过程中发展起来的。”立冬节气活动以孩子感兴趣的小动物导入，并通过立冬节气动物冬眠的物候特点，让幼儿在思考、猜想、验证与表演故事的过程中，不断与教师以及同伴互动，促进了语言能力的发展，同时还能提高幼儿对立冬节气知识的了解。快一起来看看宝贝们精彩的表演吧！
中班语言活动《冬眠的动物》
知立冬
《幼儿园入学准备教育指导要点》学习兴趣中指出：“兴趣是最好的老师，让幼儿喜欢学习、爱上学习，具备一定的学习能力比学到多少知识更重要。”初冬来临之际，老师选取“立冬”节气最重要的物候特点，采用幼儿喜闻乐见的活动形式，带领幼儿走进“立冬”节气。引导幼儿初步了解立冬节气水始冰、地始冻、动物冬眠的物候特点，以及给动物保暖和自我保暖的特点。
大班社会活动《立冬》
探立冬
《幼儿园入学准备教育指导要点》学习准备中指出：“对身边的新事物感兴趣，有好奇心和求知欲。”在立冬节气，老师利用立冬节气的时令水果“冬枣”来让幼儿认识1和许多，让幼儿体验数学活动的乐趣，对数学活动感兴趣。
小班数学活动《“1”和“许多”》
《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出：“幼儿科学学习的核心是激发探究兴趣，体验探究过程，发展初步的探究能力。”秋天与冬天有着明显变化，立冬是冬天的第一个节气，老师为幼儿提供一些有趣的探究工具，让幼儿通过记录、自主操作，积累有趣的经验与发现，激发幼儿探索的兴趣。
中班科学活动《摩擦的秘密》
大班科学活动《动物都去哪里了》
做立冬
《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出：“在大自然和社会文化生活中萌发幼儿对美的感受和体验，丰富其想象力和创造力，引导幼儿用心灵去感受和发现美，用自己的方式去表现和创造美。”小小巧手，情暖立冬。小朋友们描绘出一幅幅创意十足的美术作品来迎接冬天，快来看看他们都在做什么吧！
小班艺术活动《美味的饺子》
中班艺术活动《冰糖葫芦》
大班艺术活动《美丽的松果》
通过一系列的立冬活动，小朋友们了解了立冬的节气小知识和节气三候、习俗，丰富了生活经验，激发了孩子对二十四节气传统文化的热爱之情。
颂立冬
《立冬》
唐·李白
冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。
醉看墨花月白，恍疑雪满前村。
立冬后天气骤冷，小朋友不仅要多运动，注意保暖，还要养成讲卫生和良好作息的习惯。合理穿衣，活动前后及时增减衣服同时防止受凉。
饮食
穿着
告别秋的灿烂，
手里攥着秋天里攒下的能量。
捂热2023的寒冬，
春来夏往，秋收冬藏 ，
每个季节都将自己的秘密，
藏于世间万物，
更多精彩，
等你一起来发现……
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文章转载自微信公众号：林州市第一实验幼儿园
