一．游太行大峡谷
炎炎夏日，绿树成荫，骄阳似火。在这炎热的天气，想去玩一次漂流，看一看太行大峡谷的山水，于是和我的家人一起出发大峡谷。一路上的美景尽收眼底，很快我们就驱车来到了太行山大峡谷景区进行漂流。由于是第一次，所以心里很是激动与兴奋。真正开始以后，水流溅到自己身上充满了丝丝凉意。有的水流冲撞着小船、有的水流缓缓推动着小船。在一起漂流的人们有的拿着水枪、有的拿着水瓢来泼水，场面真是热闹非凡。
接着去了桃花谷领略了大自然的风光。看着流动的泉水、雄伟的山脉，瞬时我整个人都放松了下来，自己的身心得到了净化。桃花谷不同于漂流，桃花谷有山有水，美不胜收，一路上走走停停，按下快门与风景留影做纪念。
二．读一本好书
什么是好的陪伴？
书中说：”怎么去判断一个人给你的陪伴是好的还是坏的？问你的感受就知道了：此刻，因为他的存在，你是变得开心和踏实了，还是变得有压力和压抑了？”
好的陪伴，有至少四个方面：
1．接纳：不管好的还是”坏”的，都接纳。
2．以他在中心：暂时放下自己的需求，陪伴另一个人去做他想做事情，以他的感受和满足为先。
3．用心参与：一段时间里的高质量、用心参与的陪伴。
4．鼓励：好的陪伴，就是允许并且鼓励。告诉他这样是可以的，并且是被支持的。
我们可以先自检看一下，自己是好的陪伴对象吗？你有好好地陪伴自己、好好地陪伴他人吗？如果你想要有一个人陪伴时，你可以去寻找这样的人陪伴你。你也可以和身边的人沟通，说出你需要什么样的陪伴，希望他怎么做。很多时候，爱我们的人，并不是不爱，只是不知道如何去爱。这是可以教会的，关键是要去沟通，要给彼此时间。先学会陪伴自己，再学会陪伴他人，每个人都有陪伴的需要，不是你陪伴我，就是我陪伴你，或者我们互相陪伴。祝愿大家都有许多好的陪伴，生活在幸福当中。
三．学习永不止步
暑期生活马上就要接近尾声了，回望这个暑期生活收获多多。作为一名生活老师，需要学习的地方还有很多。8月19号﹣8月20号全体老师进行了开学前的培训工作。老师们聚在一起学习、交流，不断的提升自己的专业能力与自身素质。本次培训内容分为如何用故事激发孩子的兴趣，如何让孩子感知音乐，让孩子在音乐中快乐的做游戏。
本次培训工作使我学到了很多知识，其中令我印象最深的就是马园长讲解幼儿园的一日流程和董青老师的音乐游戏课。
新的学期，我已准备好了！
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