谷红岩：《幼儿入园焦虑怎么回事？》

谷红岩：幼儿入园焦虑怎么回事？

宝宝说：

亲爱的妈妈：

这是我第一次离开熟悉的家、第一次离开朝夕相伴的爸爸妈妈，第一次一个人孤身停留在这个对于我来说很陌生的环境，我真的很害怕，我害怕爸爸妈妈从此后不要我了，我害怕这里会有人欺负我，我害怕没人和我玩、没人喂我吃饭，我害怕所有的一切。这里的一切和家里不同，我对这里充满了不安，这是缺乏安全感。亲爱的妈妈，带我回家吧，我不要一个人呆在这里，我不要一个人面对陌生的一切。

妈妈说：

把孩子送到幼儿园，交到老师的手中，我的心也留在了这里。听到孩子撕心裂肺的哭喊，我的眼泪也止不住地往下流。在单位的一天里，我坐立不安，虽然我很清楚，孩子希望父母留在身边是非常自然而且正常的，但让孩子学会独立，却是他人生情感成长中的一个重要组成部分。我是不可能阻止孩子长大，不可能不让孩子独立面对生活的。身为家长，如果自己立场不够坚定，态度不够鲜明，就很容易给孩子找借口不回幼儿园。所以，亲爱的宝贝，让妈妈和你一起来面对这入园焦虑吧。

老师说：

每一个幼儿入园的这天，即使到了中午，仍然有不少的家长在向幼儿园里张望，因为不放心自己的宝宝，偷偷地跟踪观察，往往显的比宝宝们还要焦虑，既然将孩子放在了幼儿园就应该完全的相信老师，相信自己的宝宝会学会处理自己的事情!

爱孩子，要爱在心里，爱得有艺术，该放手时且放手，这才是爱的最高境界。孩子们从爸爸妈妈的怀抱进入幼儿园这个小集体，对于从未离开过家的孩子来说，来到一个陌生的环境和人群中生活，必定会有不安全感，入园焦虑由此产生。这也是孩子人生旅途上第一次感受挫折，心理、生理难免受到一定的影响。孩子的焦虑当然会使家长们忐忑不安，如何使孩子尽快适应幼儿园生活，就成了家长的头等大事。

父母焦虑不安的情绪会给孩子造成更大的影响。美国一位心理学家研究发现，早期的分离焦虑症如果比较严重的话，会降低孩子智力活动的效果，甚至会影响其将来的创造力以及对社会的适应能力，因此，及早减少孩子的分离焦虑，以利于将来能力的发展和健康人格的形成，要比您短期的阵痛和孩子的哭声，更具有重要的意义。

新生入园焦虑

1．何为入园焦虑：刚来幼儿园的孩子们多多少少都会有一些不安的情绪，医学上叫做“入园焦虑症”。

2．入园焦虑症的症状：幼儿入园焦虑持续时间通常是1—3个月，表现大致分为四种：

第一种：开始来园时大哭大闹，他们属于敏感型的孩子，只要家长坚持接送，一周后基本适应幼儿园生活，喜欢上幼儿园。

第二种：有些孩子刚入园时情绪很好，被幼儿园内丰富多彩的玩具、活动形式所吸引，对于家长是否存在并不在乎，等新鲜劲一过，焦虑随即产生，在来园时与家长闹情绪，但反抗基本不会太激烈，时间上不会持续太久。

第三种：这些孩子不会大哭大闹，原来活泼开朗的性格一下子变得不爱笑不爱说话了，有些孩子拒绝与他人交流、沟通，拒绝老师的怀抱、安抚，有时会无法控制自己的情绪去咬人、打人等，此时需要让孩子安静下来，将不良情绪及时宣泄出来，老师应时时给予关注，让孩子感受到关爱和温暖。

第四种：还有的孩子甚至会表现出生理上的种种不适，如头痛、肚痛、尿频等现象，一回家症状马上消失。孩子这些不适应幼儿园生活的表现如不及时加以纠正，会严重影响其正常学习和生活。

入园前家长如何正确引导

上幼儿园，是幼儿社会化成长中非常重要的一步。对幼儿来说，从一个相对自由、宽松的家庭环境中一下过渡到有一定规则的集体环境中，犹如是“第二次断奶期”，极易产生不确定感和不可控制感，自然加深他们入园的不适与焦虑感，除表现为哭闹、拒绝、发脾气，食欲变化和睡眠结构紊乱、排便习惯改变等也十分常见。

一定的焦虑有助于孩子的成长，但长时间的焦虑则会影响孩子的健康，这也正是许多家长所担心的。孩子入园的不适应困扰着家长，甚至动摇送孩子入园的信心；然而，家长的担忧、摇摆和焦虑反过来又会强化孩子的焦虑。所以，要有效缓解孩子入园的焦虑，家长首先要调整好自己的心态，放心地把孩子交到老师手上，相信老师有办法解决孩子的问题。家长放心，孩子才可能安心。为此，家长应该——

1．做好思想准备工作：告诉孩子长大了，要上幼儿园了，那里有许多小朋友陪他一起玩，有许多好玩的、好吃的，爸爸、妈妈下班了就来接他回家。

2．做好物质准备工作：与孩子一起准备入园用具陪孩子一起买新书包、文具等，祝贺孩子长大进入幼儿园。

3．提前熟悉幼儿园环境：在教师的安排下，陪同孩子参观幼儿园，可以参与到幼儿的游戏当中。在幼儿自由游戏过程中，教师与家长可以亲切地交谈，让幼儿感到父母与教师很熟悉，以促使幼儿放心地与教师交往。

4．帮助孩子结识朋友：在参观幼儿园的过程中，家长有意与其他家长交谈，帮助自己的孩子主动与其他孩子交朋友，入园时见到有认识的小朋友，幼儿会比较容易且愉快地融入集体。

5．提高孩子自理能力：为孩子提供机会练习生活自理技能，会自己吃饭、穿衣，自己收玩具；告诉孩子有问题而自己又不能办的，要会请求大人帮忙