二十四节气中的第九个节气——“芒种”，二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了，预示着农民开始了忙碌的田间生活。此时，我国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。
24节气是我国劳动人民长期经验积累和智慧的结晶，人与自然界是统一的整体，二十四节气的变经随时影响着人体康，幼儿保亦是如此。那么在芒种的节气，我们的宝宝身体会容易出现哪些问题？我们又该如何应对呢？
芒种疾病预防
芒种到夏至，阳气充足，湿火上冲，宝宝会觉得特别燥热，容易流鼻血，晚上睡不踏实，晚睡早起。
解决方法：用艾叶水泡脚，从芒种到夏至天天可泡。
将艾叶15克（一天一次的量）放入水锅煮开后，再煮5分钟。煮好后兑入洗脚水中，38°左右，泡3-5分钟，至微微出汗即可，有助眠安眠的功效。
天气开始变得很热，孩子贪凉，吃冰淇淋、喝冰水、吃西瓜、吹空调。特别容易着凉、肚子疼。
解决方法：穴位按摩
肚子疼：按揉一窝蜂（在手背，腕背横纹中点）两只手各揉300次。
着凉：揉外劳宫（在手背第二三掌骨之间，与内劳宫相对）两只手各揉300次。
多见于偏小的婴幼儿，由于幼儿发汗排汗的机能还不全，很容易出现排汗不畅等现象。暑热症的主要症状为持续发热不退、口渴、多尿、闭汗、少汗等。该病持续时间较长，极易诱发其他疾病，甚至可能影响脑部康。
解决方法：饮食调养+温水浴护理
室内要通风，给孩子吃富含蛋白质、容易消化、热量高、营养丰富的饮食。咋成人的监护下，每天给孩子洗温水浴20-30分钟，水温要比孩子体温低3-4℃。
注意：不可随意给幼儿吃退烧药。因为发热是人体必要的保护机制，退烧药是通过麻痹中枢神经系统，促进汗液排出，加速体温下降。动辄就给宝宝服用退烧药，很容易造成假象，掩盖症状，使疾病难以诊断，甚至加重疾病。
芒种时节气温骤升，小儿厌食症也进入了高发期。如果幼儿在很长一段时间内食欲不振，那很有可能是患上了小儿厌食症，倘若病情较重，很可能会造成营养不良。
解决方法：此病多由不康的饮食习惯或心理因素引起，如：吃零食过多、餐前饮用大量饮料、边看电视边吃饭、家长担心幼儿发育追着进食等。对此需要先纠正不良习惯，再通过改善食谱刺激幼儿食欲。
另外，有些小儿厌食症由各种急、慢性疾病引起，这种情况家长应及时找医生诊治，不可乱用药。
芒种保吃什么？
功效：清热解毒，利尿，开胃，生津止渴。
原料：酸梅30克，绿豆30克，白糖适量。
方法：先将绿豆加水烧开，再加入酸梅，一同煮至豆化梅烂，加入白糖调味即成
功效：清热解暑。
原料：豇豆20克，绿豆30克，鲜荷叶10克。
方法：先将豇豆、绿豆洗净泡胀，入锅中加水500毫升，煮约15分钟；再加入洗净的鲜荷叶，煮5分钟左右，去渣取汤，白糖调匀即可。
注意：绿豆性凉，身体虚寒或脾胃虚寒的孩子不宜过量饮用，否则会出现腹痛腹泻。
黄瓜：富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养素，适合大量出汗后补充水分及无机盐。
鲤鱼：富含优质蛋白、矿物质和维生素，极易被消化吸收，夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿。
木耳：有“血管清道夫”之称，利于排毒通便、凉血、增加食欲。
鸭肉：鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等营养，有改善体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿等功效。
西瓜：性寒，味甘，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。
时雨及芒种 | 四野皆插秧
家家麦饭美 | 处处菱歌长
