立冬来临，天气愈加寒冷干燥，随之而来的还有我们皮肤的干燥，这时许多孩子原本粉嘟嘟的小嘴巴开始起皮干裂，甚至嘴唇周围一圈发红、发干……孩子们因为难受总是忍不住去舔嘴唇，结果越舔越干，有的孩子还会撕扯嘴巴上的皮，一不小心撕出血，而且孩子的食欲也会逐渐不佳。
面对宝宝皮肤的干裂，家长该如帮孩子预防调养呢？小编都帮你整理好啦~
孩子嘴唇容易干裂的原因
可以说有内因，也有外因，具体来说有这几个方面：
由于嘴唇肌肤的角质层相对于我们身体的其他部位来讲，会更薄一些，而唇上的皮脂分泌也没有很旺盛，很容易损伤，在多风干燥的秋冬季节就特别明显。
尤其是皮肤娇嫩的孩子，嘴唇也就更容易干燥、裂口子，更有甚者嘴唇周围一圈都发红、发干，以致舌舔皮炎。
秋冬季节，天气干燥多风，孩子在户外长时间玩耍，风吹会使嘴唇水分蒸发过多而导致干燥，同时又没有及时补充水分，嘴唇发干也就在所难免了。
水果蔬菜吃太少，体内的维生素就会不够充足，特别是B族维生素缺乏，也就容易导致嘴唇出现干燥和炎症。此外，有的孩子不爱喝水，身体总处于缺水状态，嘴唇也就更容易发干。
嘴唇一旦发干，就会习惯性地舔嘴唇，使它湿润起来，风一吹，又会变得更干，时间长了就会引起嘴唇裂开，出血的现象。
吃饭后没有清洁嘴唇，尤其是吃完偏酸(如西红柿)或偏咸的食物后不及时清洗，就极易刺激嘴唇及周围的皮肤而出现唇炎等炎症。
孩子嘴唇干裂的调理方法
1.多喝温开水
日常生活中，为孩子补充足够的水分，让孩子养成按时喝水的好习惯。
2.多吃新鲜蔬菜水果
可以多给孩子吃一些富含维生素C和维生素B2的蛋类、干果、豆类以及黄瓜、苦瓜、萝卜、茄子、梨、香蕉、苹果等食物。如果需要的话，还可在医生的指导下适当口服补充B族维生素。
需要注意的是：不要吃如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、橘子等易上火燥热的食物。
1.保持唇部清洁
告诉孩子每次吃完饭或吃完水果后，都要及时用温水将嘴唇及嘴巴周围的皮肤洗一洗，或用湿手帕、湿毛巾轻轻擦一擦，避免残留的菜汤或果汁刺激嘴唇和皮肤。
2.纠正宝宝舔嘴唇的不良习惯
唾液内含多种消化酶和酸性成分，对口周皮肤和口唇黏膜有刺激作用，甚至会引发炎症。
所以，家长要帮助孩子养成良好的护唇习惯。不要随便去舔嘴唇，更不要让孩子用手去撕拉嘴唇上脱落的皮。
1.外出时戴口罩
外出的时候可以给宝宝戴个小口罩，以减轻寒风对嘴唇的刺激，减少嘴唇的水分蒸发。
2.涂抹儿童润唇膏
可以给孩子随身携带一支润唇膏，在饭后和睡前时涂抹。家长可先用热毛巾敷嘴唇，直到嘴唇完全吸收了水份，再涂上儿童专用的唇膏。
3.睡觉前进行唇部护理
用湿毛巾轻擦唇部，然后把水擦干，再涂上蜂蜜或鱼肝油，连续护理一个星期。
需要注意的是：
1.成人润唇膏通常会添加很多其他的化学成分，而孩子的嘴唇皮肤薄嫩，血管丰富，皮肤容易受到损伤。
2.不要将润唇膏放在孩子衣服的口袋里，因为孩子在幼儿园进行活动时可能会伤到孩子的皮肤。
3.不要让孩子舔嘴唇，矿物油脂和防腐剂被孩子吃进去就不好了。
4.不要和孩子混用一根润唇膏，毕竟大人和小孩的抵抗力不同，病菌交叉传染，有时会导致孩子的一些口腔疾病。
5.纯甘油不宜给孩子使用。因为甘油属于醇类，具有很强的吸水性，可大量吸收水分，反而会使皮肤干燥、灼痛。应使用稀释过的甘油。
挑选儿童润唇膏的方法
家长在帮宝宝挑选儿童润唇膏时，可以从以下几个方面考虑：
合格的唇膏无论是精装还是简装，包装或底部标示的生产日期、保质期、生产许可证号、生产厂家等都应该清晰可辨。外壳也应该光滑，包装材料美观大方。
膏体应该色泽鲜艳均匀，不应有深浅之分。同时可以牢固地保持棒状外形，润滑美观、不收缩、不软腻。膏体表面无气泡、色素以及油脂类的析出。膏体耐热耐寒性也要好，在正常情况下，热天不渗油，冷天不开裂、不变色。
优质的唇膏，不含香料，无腥味、异味和刺激性气味。
一款润唇膏的主要组成成分大概如下：
粘合剂、成膜剂、乳化剂：缺少它们，润唇膏难成固体状；
防腐剂：一般好的润唇膏都会用维生素E作为防腐成分，这样不会有安全问题；
着色剂：也就是色素、染色剂，主要是为了调节膏体的颜色，看起来外观更好看；
香精：为了提升润唇膏的体验感，多数都会添加香精遮盖原料味；
保湿剂：这是润唇膏里最有功效价值的一部分，所有的润唇功效，如滋润、保湿、修复等都来自于这些添加的成分，成分的好坏决定产品的效果。
另外，家长还要仔细看包装上的成分，最好不含矿物油和矿物脂。凡士林和地蜡，这些成分会带来很强的蜡质感，孩子不会喜欢嘴上一层膜的感觉。自然的油脂，就像食用油一样可以舔可以吃，家长不用担心孩子总是舔嘴唇的风险。
孩子皮肤其它部位的护理方法
1.涂抹润肤露防止孩子脸部干燥皲裂。
2.冬季为孩子洗澡不可太勤，水不可过烫，使用专用浴液或者什么都不用。浴后在小脸蛋上擦油保湿。
3.孩子脸部皲裂应及时涂抹药膏。如果孩子不小心出现干燥、脱屑等现象时用甘油、凡士林软膏涂之。
4.多给孩子吃些富含维生素A的食物，避免皮肤变得干燥，因而禽蛋、猪肝、黄豆等食物是上选。
1.经常用棉签蘸生理盐水滋润孩子的鼻腔。因为鼻腔分泌物硬结会塞住鼻孔而影响呼吸。
2.用湿棉签轻轻卷出分泌物。忌用油性润滑剂，以免吸入引起类脂性肺炎。
3.经常湿化室内空气，或者在家里安装加湿器。
4.孩子睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，让孩子多呼吸新鲜空气。
1.尽量保持小手小脚干燥暖和，外出前给孩子涂抹润肤油，待充分吸收后再出门。
2.外出时最好给孩子戴上手套，并给孩子穿上比较宽松、透气的鞋袜。
3.每天睡觉前坚持用温热水给孩子多泡泡脚，防止生冻疮。当发现孩子出现冻疮时，一定要及时就医，在医生的专业指导下予以治疗。
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