这场没有硝烟的“战役”
总算过去
幼儿园终于要开学啦！
开学之际
老师最想跟家长说的话是——
我们已经做好了
开学前的充分准备，您就放心吧！
开学之际
老师最想跟小朋友们说的话是——
我们分开的太久太久
想跟你们说的话太多太多
你们一定长高了吧？
是不是也长胖了呢？
开学之际，老师期待着
期待着与你们的第一个拥抱
老师盼望着，盼望着尽快见到你们
那一张张欢乐灿烂的笑脸
为了让孩子顺利返园
老师们细心地梳理了“六个调整好”
供家长们做开学前的准备
还梳理出来“四个坚持”
以便家长们做好开学后的心理准备
调整好作息时间
超长假期中
孩子在幼儿园养成的
作息习惯基本已被打乱
大多是“晚上再多玩一会儿”
“早上再多睡一会儿”等情况
属于情理之中，但却是康之外
【老师想跟家长说】
开学指日可待
家长尽量按照开学后的时间节点
把一天的起床、三餐两点
运动、午睡、游戏 阅读、睡觉等时间都安排好
逐渐将孩子的生物钟
调节到上幼儿园的状态
调整好卫生习惯
防疫时期家长对居家的卫生与消毒
都是万分警惕，措施到位的
特别是孩子小手的清洗
可是重中之重
但随着家长的陆续复工
家里变成祖辈看护孩子的时候
难免会出现督促力度不够
或是用酒精棉擦擦手
就完事的情况
以及孩子懒得洗
或是敷衍了事等现象
【老师想跟家长说】
孩子返园前
家长还是要继续抓住
培养孩子卫生习惯的好时机
特别是教会孩子
七步洗手法及咳嗽礼仪
采取一些有趣的方法
比如游戏法、比赛法、激励法等
与孩子多一些互动
把讲卫生和做“卫生小标兵”
当成一件有趣的事
康的事、愉快的事来做
调整好饮食习惯
超长假期中
家庭饮食习惯上
与之前相比都会有一些变化
比如：利用假期
好好给孩子“补补身体”
给孩子吃太多大鱼大肉
进餐时间不规律、饭菜口味过重
只要孩子爱吃就让他多吃等等
这样很容易使孩子返园后
不适应幼儿园的进餐时间
吃饭时不爱吃
只吃自己喜欢的蔬菜
小年龄段的孩子还等着喂饭等现象
【老师想跟家长说】
在孩子返园前
家长需制定家庭食谱
来调整孩子的一日三餐
有意识的制作一些幼儿园常做的食物
花样繁多、营养丰富
荤素干稀搭配、低盐少油等
要求孩子做到按时进餐
不暴饮暴食的同时
更重要的是恢复合理用餐的良好习惯
调整好自理能力
超长假期中
有的家长总嫌孩子动作太慢
便剥夺了孩子自己动手的机会
结果最让孩子“享受”的恐怕
是衣来伸手、饭来张口了
可怕的是等孩子
再去幼儿园的时候什么都不会
加重焦虑情绪了
因为孩子自理能力缺乏
不仅会影响孩子的情绪
还会影响孩子的自信心和自尊心
【老师想跟家长说】
开学前
家长需制定一个清单
列清楚哪些事情需要孩子自己做
哪些事情需要家长协助做
家长对孩子要舍得放手
给孩子充分的时间和耐心
原则就一条——
自己的事情自己做
调整好小脾气
超长假期中，孩子憋在家里
心情肯定会有所焦躁
小脾气也随之而来
还有的孩子会突然的任性
想吃的、想玩的东西
得不到满足时
就会胡乱发泄情绪
其实孩子多数暴躁行为的产生
都是由于坏情绪的干扰
是一种本能反应
【老师想跟家长说】
开学前 家长需帮助孩子调节好情绪
多一些心理暗示
首先暗示开学了
终于可以去幼儿园了
老师肯定很盼望见你们呢
其次暗示开学啦
就可以见到你的小伙伴们了
这样会让孩子对返园
充满了向往和期待
调整好日常状态
这个加长版的假期
对于孩子来说
占去最多的时间恐怕
就是沉迷电子产品
包括电视、ipad、手机等
动画片、玩电子游戏
这些对孩子来说
诱惑力实在是太大
有时候让大人们都“无法自拔”
别说这些心智尚未成熟的孩子了
【老师想跟家长说】
开学前
家长需制定一个“收心计划”
科学合理的
安排好孩子一天的时间
既充实又有趣
把孩子的“玩心”收回来
提早地为孩子返园
做好充分的心理准备
坚持入园不妥协
漫长的假期
孩子已习惯了身边
总有家人的陪伴
再次被送入园
出现分离焦虑的现象
可能性会比较大
在孩子不愿去幼儿园
也许会哭得很厉害的情况下
家长不可孩子一哭就动摇
也不能断断续续的
送孩子去幼儿园
这样更会加重
孩子焦虑和抗拒心理
也会让孩子的入园适应期变得更长
坚持入园不迟到
让孩子平稳度过
入园分离焦虑期的最好办法
就是坚持每天去幼儿园
并且不迟到、不早退
迟到，会导致孩子时间观念差
做事磨蹭、拖拉
不按时吃早餐
会影响孩子的身体发育
总迟到还会错过不少的精彩活动
也会造成跟其他小朋友
不同步、不合群
所以家长千万不要
把孩子迟到不当回事呦
坚持入园不紧张
这次漫长假期后的孩子返园
需要家长有心理准备
要合理应对入园可能出现的问题
比如：哭得厉害、过渡时间较长
睡梦中惊醒、情绪波动大及生病等
特别是情绪波动大
有的孩子从幼儿园回到家后
变得动不动就爱发脾气、闹情绪
家长别担心，这不是因为
孩子在幼儿园受委屈
而是因为孩子在幼儿园
不像在家里那样自由
感到受限制和约束
对此家长不要紧张
但如果烦躁、哭闹得超乎寻常时
家长要主动多与老师进行沟通
坚持5+2≠0
幼儿园的小朋友
有时候5+2=0
尤其是在刚开学的这个阶段
表现得更是如此
孩子上幼儿园的5天里
自己吃饭、穿衣服，按时起居
习惯养成刚有成效
周末2天的家庭生活如果跟不上
晚睡晚起、不按点吃饭
家长包办……
孩子就会立即“打回原形”
5天的努力，加2天的懈怠
结果只能是0
所以，家长想让孩子
养成良好行为习惯
一定要和幼儿园保持一致
只有形成合力，才会事半功倍
5＋2才会＝7 甚至>7
总之
幼儿园的“春天”就要来了
孩子们的笑脸就要来了
老师和孩子们欢歌笑语
就要回荡在幼儿园的上空啦
本文来自微信号：乔智大叔
