沙尘天气如何做好防护
“随着我国北方大风、沙尘天气的频繁发生，空气质量明显下降，呼吸道、眼科等疾病呈高发趋势，给人们生活、工作等诸多方面带来不利影响。”银川市妇幼保院副主 任 医师蒋少华说，只要大家积极做好以下几点预防工作，便可以在沙尘天气里保持康体魄。
一是浮尘天气对人体肺部危害大，要多做防护。
出现沙尘天气时应关好门窗，减少外出，更不宜在室外进行体育运动和休闲活动。如果外出，最好使用防尘口罩，以有效减少或防止灰尘进入呼吸道和肺部器官。老人和小孩更应积极做好防护，以免引发其他疾病。
二是风沙弥漫天气对人的眼睛危害大，应做好预防。
沙尘进入眼睛容易造成角膜擦伤、流泪等，这时不能用脏手揉搓，应尽快滴几滴眼药水，或用流动的清水冲洗。出行时最好带上备用的风镜。
三是讲究卫生，多喝水，多吃蔬菜和水果。
出行的人回家后，可以用清水漱漱口并清理鼻腔，以减轻感染的几率。沙尘天气更为干燥，要多喝水加快体内代谢废物的排出，更要多吃蔬菜和水果增强对环境的适应能力。
另外，在沙尘天气中要高度注意大风刮倒建筑物而伤及自身。
沙尘暴袭来怎么办？
当沙尘暴突然袭来时，人们该怎么办呢？内蒙古自治区气象局为大家提供几个小对策。
可以待在紧闭的室内，有地下室的，可躲在地下室，那里最安全；尽量减少外出，如果必须出行，最好穿戴防尘的衣服、手套、面罩、眼镜等，尽量避免骑自行车；开车要减速慢行；如果在室外，要远离树木和广告牌，不要瞎跑乱窜；一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸闷时，必须尽快就诊；一旦沙尘入眼，拭出异物并及时滴几滴抗生素眼药水，也可用温水清洗眼睛，冲走异物，必要时速到医院请眼科医生处理；受强沙尘暴影响地区的机场、高速公路、轮渡码头要注意暂时封闭或停航；建议幼儿园、学校停课。 ( 完 )
稿源： 新华网
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