活动目标：
1.幼儿听信号做动作培养幼儿动作及思维的灵敏性。
2.促进四肢运动的协调性。
3.培养幼儿团结协作精神以及幼儿勇敢、顽强、坚毅、执着的意志品质。
4.增强合作精神，提高竞争意识。
5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动过程：
1.开始部分
全体幼儿在场地上跟着音乐慢走、快走、慢跑、快跑交替进行热身活动。
2.基本动作
(1)幼儿站在已放好的垫子上，感受垫子的柔软；
(2)教师示范在垫子上作刚才的动作，然后幼儿躺在在垫子上做动作.
3.游戏部分
（1）开火车
介绍游戏规则:比比看哪队小火车跑得快；
表扬能协调合作游戏赢了的幼儿，鼓励输的幼儿，可以请他们讲讲输的原因在哪里，以后要吸取经验。
（2）坐火箭
介绍游戏规则:看看哪个小朋友最勇敢；
小结：表扬勇于参加游戏的幼儿。
4.放松活动：原地踏步走大圆，互相说句祝福的话并给小伙伴捶捶背,自然放松，结束活动。
活动反思：
本节活动比较适合我的中班幼儿，所有的幼儿都乐意参加，这是因为我选择了“垫子”为活动器械，尽管它是很常见的活动器材，但是在教法上我加了自己的创意，每个孩子始终保持高度的游戏热情。
刚开始垫子平铺在场地上，像一张硕大的床，首先就给了幼儿视觉上的刺激，引发玩的兴致。其次，体育活动不简单的只发展幼儿的运动能力，而是在发展幼儿的运动能力的同时，还要培养幼儿的意志品质和社会性。活动的第二个环节开火车的游戏，就培养了幼儿多方面社会性发展，包括团结、协作、谦让、竞争等意识。这个环节孩子们懂得了团结合作力量大的道理。
现在的孩子在家大都是小皇帝、小公主，家长说的比较多的一句话是:我的孩子太胆小,那第三个环节坐火箭就对幼儿进行了意志力、勇敢大胆的心理素质的培养。整个体育活动孩子玩的高兴开心，同时身体机能得到了很好地锻炼，孩子的团队合作精神、克服困难和勇敢顽强品质的也得到了很大提高。
