活动目标：
1．练习肩上挥臂投掷。
2．发展幼儿投掷的能力和动作协调性。
3．锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4．培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5．喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
毽子若干
活动过程：
一、开始部分
教师与幼儿入场。
二、基本部分
1．幼儿每人拿一个毽子自由游戏。
（1）平衡游戏：把毽子放在头顶（或手背上）向前走。
（2）抛接游戏：练习自抛自接。
（3）踢毽子：手拿绳子的一头，脚踢毽子。可单脚踢、双脚交替踢。
2．幼儿学习肩上挥臂投掷（进行投远练习）
（1）示范讲解。
（请幼儿站成一路纵队）：“我们用毽子来玩一玩，记住：一脚在前，一脚在后，右（左）手拿毽子举在肩上，把毽子丢出去。”
（2）请两名幼儿各示范一次。
（3）幼儿围成一个大圈，教师指导幼儿练习投掷动作，把毽子先投向圈心，重复数次。
（4）幼儿分两组轮流练习。
三、结束部分
活动反思：
此活动是将肩上挥臂投掷作为新内容进行授课，有一定的运动密度。主要存在的问题：
1．准备部分、结束部分的教学任务不明确。没有带领幼儿准备活动和放松活动，易导致运动损伤。
2．对动作的示范不标准、规范。
3．对练习场地的安排不合理，不能依据动作练习的特点及现有条件合理安排练习场地，如让幼儿围成圆圈练习投远（朝圆心投）。
4．对基本部分的教学设计没有遵循幼儿动作技能形成规律进行活动设计。
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