生气读书笔记。
下面是栏目小编为您整理的“生气汤读书笔记”，读了作品后，我们可能会对某些情节产生疑惑。写读后感切忌面面俱到，希望本文内容能给您提供帮助！
生气汤读书笔记(篇1)
趁着休息时间，再次细细品阅《生气不如争气》这本书，我懂得了许多人生的道理。前些日子，每当我遇到不懂的问题的时侯，一想起它，我就鼓起了勇气继续做。每当我最丧气的时候，一想起它，我又重整旗鼓。每当我遇到打击和挫折的时候，它仿佛就告诉我有了失败，也许你能更快长大。重新品读《生气不如争气》我觉得自己仿佛长大了一点，是思想上的长大。这次我要一点点的细阅，并且随时记录我的阅后感。
哲学家康德说：生气，是拿别人的错误惩罚自己。世界上没有爬不过的火焰山。也许生活给了我们太多的磨难，家庭、工作、爱情，但谁又能说他一辈子不会遇到这些呢？与其用痛苦一遍一遍地折磨自己，何不试着绕开它，去做个聪明的人，谁又想做这样愚蠢的人呢？
生活是自己创造的，心情是自己营造的，不要为小事生气，生气不如争气，引怒火做功，你能活出生命的色彩。
1、不能改变世界，就改变自己；
世界上的许多事你都无法改变，能够改变的只有你自己！每个人都希望在这个世界上生活得更快乐，更如意，聪明的做法是改变自己，而非改变外界。要知道，生活是由自己创造的。当你不能改变外部世界和现状时，唯一能改变的是你自己。
如果你一直在努力地改变自己，有一天，你会突然发现，世界因你的改变而突然改变全变了样这才是大智慧的美丽人生。你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵。时刻在心中记住这句话：生活是自己创造的。如果改变不了世界，不要生气，请改变自己。改变自己的思想与行动吧，你的生活、世界也会不一样。
2、别为小事火上心头；
人生是短暂的，生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，为这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。英国着名作家迪斯雷利曾经说过：为小事生气的人，生命是短暂的。如果你真正理解了这句话的深刻含义，那么你就不会再为一些不值得一提的小事情而生气了。
3、山不过来我过去；
不能改变别人，就改变自己；不能改变事情，就改变对事情的态度。否则，你就属于与自己过不去的人，就属于不聪明的人。有位哲人说得好：
如果你不能成为大道，那就当一条小路；
如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。
决定成败的不是尺寸的大小，而在于做一个最好的你。要做最好就意味着改变，许多事情我们无法改变，但我们能够改变自己的心，改变自己的情绪。生命是自己的画板，需要自己着色，不要用一种色彩把所有的遮挡；学会改变，才能绘出灿烂。山不过来，你就过去。
4、做自己的事，不要在乎别人说什么；
古人曾说：岂能尽如人意，但求无愧我心。我们又何必过于介怀他人怎么说、怎么想呢？人的思想、环境、修养不同，看问题的方法、角度也会不同，哪能对你的所作所为统统理解呢？你只要意识到自己的理智怎么说，自己的良心怎么想就行了。即是说，只要问心无愧，就完全可以我只对自己负责了，即使瓜田李下之嫌也是可以不避的。
他人的评价，我们可以用耳朵去听，但绝不可以用心去徘徊。成天忧心忡忡担心别人对自己的看法，只能是天下本无事，庸人自扰之。人生一世，草木一春，弹指一挥间转瞬即逝，都是过眼云烟。何必计较得太多？顾虑得太？走自己的路，让别人说去！
5、成功是靠自己创造的；
不要凡事都要依靠别人，在这个世上，最能让你依靠的人是你自己。在大多数情况下，能拯救你的人，也只能是你自己。
6、人生没有过不去的坎；
是的，人生中，没有过不去的坎。任何困难都会过去的，咬咬牙，都会看到新的曙光迎接你的，不要在阴影中后悔和痛苦。人生没有过不去的事，只有过不去的人。
7、不在小事上耗费精力；
如果你与一个不是同一重量级的人争执不休，就会浪费自己的很多资源，降低人们对你的期望，并无意中提升了对方的层面。
如果你想要你的人生充满快乐与成功，那么就认真权衡你该奋斗的方向吧。当你明白你要把精力放在哪里最恰当时，成功离你已经不太远了。
生气汤读书笔记(篇2)
胸怀广阔爱你如初——读《生气的亚瑟》有感
今天，我聆听了刘艳冰老师领读的绘本——《生气的亚瑟》，故事讲述的是一个名叫亚瑟的小男孩，有一天晚上，他想看一部牛仔片，但因为太晚，遭到妈妈的拒绝，亚瑟顿时大发雷霆，他的气化作乌云和闪电，化作强劲的旋风，他的气使地球的表面撕裂，还发生了宇宙大爆炸……带来各种灾难，但他的小猫形影不离，如影如随地陪件在亚瑟身边，最后他和小猫一起甜蜜地进入了梦乡。听完这个故事，我对文中的亚瑟既同情又理解，同时我又想告诉亚瑟，妈妈都是为你好呀，要理解妈妈。
回想我的过去，爸爸妈妈对我多么好，陪我玩游戏，辅导我学习。他们起早贪黑的工作挣钱来养家，而我却如此不珍惜。平常父母对我嘘寒问暖，我却觉得他们很唠叨；有时我看电视时，父母让我少看会，我却与他们怄气。从今以后，我要理解父母，关爱父母，少让他们为我操心，做到胸怀广阔，爱你如初。
我的心中还洋溢着一种幸福的感觉，我庆幸有个温馨的家，有和蔼可亲的老师，有可爱的同学，我要珍惜自己所拥有的这幸福的童年，希望所有儿童能有个幸福快乐的童年，能和家人幸福的生活，让爱如同太阳般普照神州，让爱如同春雨般浇灌大地，让爱如同种子般洒遍世界！
生气汤读书笔记(篇3)
内容简介：生气是常见的情绪反应，它时不时会让人情不自禁地表现出来。或许正是因为太常见了，所以很多人都不把生气当回事。殊不知，生气具有很强的破坏性，它能毁坏一个人的学业、事业、人脉、家庭和身体等。可以说，生气是人生幸福的最大障碍之一，是事业成功的拦路虎。一个只会生气的人是蠢人，一个能够控制自己情绪，做到尽量不为小事生气的人是聪明人聪明人的聪明之处，是善于利用理智，将情绪引入正确的表现渠道，用理智驾驭情感。 “人生一世，草木一春。”每个人都只有短短的一生，何不让自己活得快活、潇洒一些昵？真心希望这本《莫生气》能帮助朋友们理智地掌控自己的情绪，不乱生气，少生气。全书用最能宽慰人心的语言和最吸引人的小故事，从九个方面告诉读者：如何面对让人生气的事，如何做个不生气的人。
莫生气读后感，来自淘宝网的网友：值得繁忙而又面对多重压力的现代人阅读。当你阅读《莫生气》时，你能学会如何以理智面对他人的生气；如何管理好自己的情绪，并且让自己的“气”健康地发泄出来。当你学会用宽容、微笑去面对一切不如意时，生活将会回报你更多的欢乐和愉悦。
莫生气读后感，来自卓越网上书店的网友：这本书确实不错，让我看了心情轻松了不少，以前总是为大事小事生气，现在心态平和了。穷有穷人的乐，富有富人的苦。
生气汤读书笔记(篇4)
内容简介：世界级心灵书《你可以不生气》是国际著名心灵导师、当代高僧一行禅师，写给当今人类的伟大著作。本书在2001年911事件发生后一周上市即引发购买狂潮，旋即传遍整个世界，至今翻译数十种语言，改变了数千万人的愤怒情绪。本书是海南出版社获得国内唯一授权的正版图书，于2011年10月正式出版。本书告诉我们在这个躁动不安的时代，如何平息内心愤怒火焰，获得身心健康，走向快乐和幸福。我们绝对没有理由不给这本震撼和疗愈心灵的书一个感谢、赞赏和拥抱。
你可以不生气读后感，来自卓越网上书店的网友：我仰慕这本书有10个年头，以前总在网上看一些零星介绍，后来也下载看过，但都是断断续续的，尽管如此，一行禅师的智慧时刻启发着我，指引着我如何正确地生活。今天终于可以看到真正的书，我立马将其他事放下，开始翻阅，发现一行禅师真是洞彻人心，对生气的根源和习气分析得很有创见，他说我们吃进什么，我们就是什么，真是说得太对了，实际上，我们在今天这个社会，光是从心中、眼中、耳中确实“吃进”不少愤怒啊。只有给自己浇灌理解、爱与快乐的种子，我们才能充满理解、爱与快乐。
你可以不生气读后感，来自当当网上书店的网友：有一天，教授问他的学生：“为什么人生气时说话要喊？” 所有的学生都想了很久，其中有一个学生说：“因为我们丧失了冷静，所以我们要喊。”教授又问：“但是为什么别人就在你身边，你还是要喊，难道就不能小声地说吗？”结果，没有一个答案是让教授满意的。最后教授?释说：“当两个人在生气的时候，心的距离是很远的，而为了掩盖当中的距离，使对方能够听见，就必须喊起来。但是在喊的同时人会更生气，更生气距离就更远，距离更远就又要更大声的喊……” 教授接着说：“当两个人在相恋的时会怎么样呢？情况刚好相反，说话都是轻声细语的，因为他们心与心之间几乎没有距离。两个人通常是耳语式说话，心中的爱因而更深，到后来根本不需要言语，只用眼神就可传情，那时心与心之间早已经没有所谓的距离了……”
生气汤读书笔记(篇5)
著名的高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我非常爱阅读！因为，阅读使人快乐，阅读使人明理。
现在，我想和大家一起分享《我不再生气》这本书。书中有许多有趣的故事:《任性的王子》、《生闷气的灰姑娘》、《卖盐人的女儿》……而我印象最深的故事是：《生闷气的灰姑娘》。
这个故事主要讲：很久以前，有个女孩，父母很爱她。妈妈去世后，爸爸为女孩找了个新妈妈。新妈妈带来了两个姐姐，她们都十分恶毒。不久，女孩的爸爸也走了，女孩变得很孤独。新妈妈讨厌女孩，所以让她做家务，做完了在火炉边休息，她的身上总沾满了灰尘。姐姐们不仅叫她“灰姑娘”，还总骂她。后来，她总生闷气，甚至认为小精灵也欺负她了。结果，她因生闷气错过了参加舞会的时间。事实上，小精灵并不是欺负她，而是在努力帮助她参加舞会。
我也曾经有相似的经历：有一次，我在旅游时，因弄丢了姨妈送给我的头饰，我一整天都在生闷气。结果，美味的大餐我食之无味；环境优美的风景我没好好观赏，甚至连拍照也没心情；爸爸妈妈安慰我，我一点也听不进去、、、、、、读了这个故事后，我觉得那个时候生闷气太不值得了。头饰不见，可以再买。一家人难得出来走走，却因为我生闷气，欢乐的时光就溜走啦！
这个故事真引人入胜啊！让我看得津津有味。它不仅生动有趣，还让我懂得了：我们不应该把所有的情感都积在心里，要学会把这些情感告诉我们信任的人。这样做，就不会像灰姑娘一样随便向帮助你的人发脾气或生闷气。
我们看！这本书多么有用啊！这个故事教会了我们：要学会宽容，不要总是发脾气或生闷气。因此，我以后一定要学会控制自己的情绪，尽量做到少发脾气，多点快乐！
生气汤读书笔记(篇6)
每个人都会生气，但是，等静下心来的时候可以想想，为什么要生气？为什么就不能用平和的心态去处理问题呢？
今天，我读了《我不再生气》这本书后，深深体会到了很多时候我们完全可以不生气的
这本书给我印象最深的是傻瓜笑呵呵的故事。故事讲的是：一个傻瓜每天都咧着嘴笑，因为他天天笑，村里人的就给他取了个外号叫笑呵呵，当然他并不傻，只是因为他太善良太单纯了。笑呵呵和老母亲住在村子附近的山脚下，靠种屋子旁边那块地维持生活，有时也帮助别人家做农活挣点钱。笑呵呵帮别人做事，顺便把自己家里的蔬菜拿到市场上去卖，这一年秋天，笑呵呵收了很多白菜和萝卜，然后他把菜推到市场去卖，在他去买米的时候，他的菜跟车一块被人偷走了，可是笑呵呵不仅没生气，而是往好处想：反正菜都丢了，生气也没什么用，只会伤身体，破坏心情。
其实，笑呵呵的故事有许多不可思议的地方，不是所有人都能像笑呵呵一样对待的。但是我们有必要学习笑呵呵的心态。
以前我也是一个爱生气的小丫头，总是会为一些很小的事生气：比如，妈妈不让我看电视了，我的玩具坏了等等。但是看完这本书之后，我觉得生气烦燥的时候还是要笑一笑吧，古时候就有笑一笑，福来到、笑一笑，十年少等说法，这些话告诉了我们很多道理。
生活就应该笑口常开，以后我也不再生气了，做一个开心阳光的小女孩！
生气汤读书笔记(篇7)
脾气，我们人体不可或缺的一种东西，它承载着我们平时的喜怒哀乐！老话说的好“气大伤身”，可平时的日常生活中要做到如此，恐怕比登天还难。
生活中常见的是，有人为了自己的利益出卖朋友，亲人间彼此恶言相向等等，好多的让你不得不生气的事情，可笑的甚至是，因为自己的一时糊涂做了一些让自己很生气的事。当这些事发生的时候，哪有不气的理由！无论因何人何事所生气，最终伤害的只能是自己。
书中写到“心平气和是一种能量，可以唤醒驾驭自我的理智，清醒地明辨一切，抛开生气、愤怒、焦躁、悲愁，作出最正确的选择。所以说，唯有心平气和才能有助于修身、养性。”这种能量是每个人都具有的，但不是每个人都能控制的，如何发挥好这股能量，完全取决于个人的冷静、换位思考、自我暗示和善于运用移情法，也就是文中所说的“消防栓”。生气是一种本能，而制怒却是一种本领。当我们在怒火冲天时，要用清醒的头脑来说服抑制自己，善于使用文中的“消防栓”来灭掉自己的怒火，做一个合格的“消防员”！
书中写到“上帝若要使其毁灭，必先令其愤怒。莫让生气和怒火榨干你的生命，破坏你的健康，夺走你的青春容颜。及时做出改变，为自己的怒火画上休止符，做一个美丽健康的快乐达人，因为没有人会喜欢你发怒的样子。”所以常常会有人用“泼妇”、“母老虎”、“七窍生烟”等词语来形容人生气时的样子，可想而知有多丑！生气时，肝火比较旺盛，就容易上火，还会使人面色憔悴，正验证了“人未老而身先老”的这句俗话。所以明智的人会经常提醒自己很忙，没有时间生气。
人的怒、哀并不可怕，可怕的是我们常常不知道自己的快乐是什么。人的情感掺杂着喜怒哀乐，有了它们，那才叫做完整的生活。所罗门王曾经说过的一句话：“不轻易发怒，胜于勇士。”人们常常会用生气来表示自己内心的不满，被嫉妒蒙蔽了自己的双眼，善于给别人一条后路也就是给自己留了条退路，总有需要别人帮助的时候，相互帮助，多多益善！
微笑是最好的名片，记得要对生活微笑，对自己微笑，对别人微笑，对着世界微笑！其实如何生活完全取决于自己，每个人都有自己的控制欲，就看你如何拿捏分寸，让它恰到好处。总是拖着沉重疲惫的脚步生活，那么对你而言，何来快乐？相反你豁达乐观的面对生活，那么快乐会天天长伴你左右！
慢慢长路，快乐相伴，用微笑面对所有人，用快乐感染所有人！试试看，你的生活会出现不一样的改变！
生气汤读书笔记(篇8)
今天我在书上看到了一个故事，懂得了一些道理！
故事的名字是《生气的骆驼》，讲的是：很久以前，沙漠里住着一只骆驼。一天正午，太阳像一个大火球一样照射着整片沙漠。骆驼被晒得又饿又渴，焦躁不安，一肚子火不知道该往哪儿发才好。突然，一块玻璃瓶的碎片把它的脚掌咯了一下，疲惫的骆驼顿时火冒三丈，抬起脚狠狠地将碎片踢了出去，却不小心将脚掌划开了一道深深的口子，鲜红的血液顿时染红了沙粒。骆驼生气极了，一瘸一拐地向前走，一路上留下了斑斑血迹。秃鹫闻到血腥后，从高空叫着飞下来，在骆驼的上方盘旋着，骆驼心里一惊，不顾伤势狂奔起来，在沙漠上留下一条长长的血痕，跑到沙漠边缘时，浓重的血腥引来了附近的狼，疲惫加上流血过多，无力的骆驼只得像只无头苍蝇一样，仓皇中跑到了一处食人蚁的巢穴附近，鲜血的腥味惹得它们倾巢而出，黑压压的一片向骆驼扑过去，一眨眼工夫，就像一块黑色的毯子一样把骆驼裹了个严严实实。临死前，骆驼后悔的说，我真笨啊，为什么跟一块小小的玻璃生气呢？
这个故事告诉我们，要适时的控制自己的情绪，冷静地处理问题。如果我们像故事中的骆驼这样，为了一点小事就大发雷霆，很可能会遇到更坏的情形，最终得不偿失。
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