小张老师的文章

吃完饭就犯困？医生提醒：这四类人要注意

你有没有过这种体验，一天三顿饭，吃完就有一股困意席卷而来，哈欠连天，挡都挡不住…… “不眯瞪一会真不行”，可前一天晚上明明睡得很好啊…… 有些人会觉得“岁数大了，精神不济”，有的人会说“吃多了，消化不动才会犯困”，这些说法靠谱吗？吃饱了犯困...

小孩为什么爱哭？爸爸妈妈该如何应对？抚育宝宝成长的过程中，父母在欣慰宝宝成长的同时，也可能经常会被宝宝的哭声弄得莫名其妙、不知所措甚至焦躁不安。来看看国家儿童医学中心，首都医科大学附属北京儿童医院于丽萍医生如何指导爸爸妈妈应对。一、小孩...

幼儿性别角色认知的发展是一个综合复杂的过程，其发展过程受到多种因素的影响。性别角色发展是儿童自我意识发展和社会化的主要表现之一，儿童在社会化过程中一旦将性别角色规范内化，就会自动按照适合自己性别的行为来思考和行动，从而造成性别角色心理差异，...

“晚上睡不着，白天起不来”，浑浑噩噩过完工作日，大家都寄希望于周末能够好好补个觉，把之前缺的觉全部补回来。但说实话，偶尔一两次熬夜，睡个午觉或许就能缓缓，但天天熬夜通宵，周末补再多觉也没有用，反而还会打乱睡眠规律，带来不少的问题。 01 ...

1.了解用药的安全常识； 2.掌握正确的服药方法。药品是与人的生命和健康息息相关的特殊商品。它是一把双刃剑，既可治病，也可致病；既可救命，也可害命。在我国每...

制定工作计划的过程是个思考的过程，制定好工作计划以后，在心中基本上对某个项目已经有谱了，“胸有成竹”了。制定的过程中，已经将工作思路理清了，下面做起来就自然“水到渠成”了。当然，工作计划只是给未来工作设定的一个大体框架，当然还是需要每个月...

“ 喉咙痛 ”，我们要知道可分两种： 1、咽痛 2、喉痛为何要分两种呢？因为咽和喉是不一样的，应该区别对待，其中咽在食道上口，通于胃，而喉在气管上口，通于肺，因此咽痛的症状在吃东西会痛，喉痛的症状是在呼吸时会痛。不论是咽痛，抑或是喉痛...

植物角·春天的脚印《纲要》指出：幼儿的科学教育应密切联系幼儿的实际生活进行，利用身边的事物与现象作为科学探索的对象。幼儿园里开设自然角，就要让其成为孩子探索的热点，学习的视角。作为教师，要做好孩子的向导，创设立体多维的空间，运用多种教育策...

“聚光镜”项目实施的缘起教育部颁布的《幼儿园教师专业标准（试行）》中，涉及教师“专业知识”并关联“幼儿保育和教育知识”部分明确指出，教师应“掌握观察、谈话、记录等了解幼儿的基本方法”，该标准还明确指出教师应具有对幼儿“游戏活动的支持与引导...

徒步是一种简单而纯粹的户外运动，它不需要太多的装备和技能，只需要一双好鞋和一颗愿意探索的心。虽然徒步看似简单，但它却有着许多重要的意义和价值，这也是为什么有这么多人热爱徒步的原因。首先，徒步是一种极好的锻炼方式。它可以增强心肺功能，提高...