活动目标：
1、知道身体的生长需要水分，白开水是最好的饮料。
2、在一日生活中能主动喝水，学习记录一天喝水的杯数。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、让幼儿知道喝水有益于身体康。
5、初步了解康的小常识。
活动重难点：
在一日生活中能主动喝水，学习记录一天喝水的杯数
活动准备：
1、《小朋友的书，夏天真热》；《小朋友的书，数学》。
2、制作与人数相等的饮水测量杯。
活动过程：
一、 学习朗诵儿歌，理解喝水的作用。
1、 教师朗诵儿歌《喝水歌》。
2、 引题：你们喜欢喝水吗？在什么时候要喝水呀？我们一起来听一首儿歌，听听他们在什么时候要喝水了。
3、 提问：哪些人要喝水呀？他们为什么要喝水？渴的时候喝果汁、饮料行不行？
小结：白开水是最好的饮料，喝了队身体好处多，可以补水、排毒。
4、 幼儿阅读《小朋友的书，夏天真热》第14页“喝水歌”，一起朗诵儿歌。教师念每一句的“××说”，幼儿接后面一句。
二、学习及喝水的数量。
1、教师和幼儿一起讨论：我们的喝水数量。
师：植物需要喝水，爸爸妈妈、爷爷奶奶需要喝水，我们小朋友也需要喝水，一天要喝多少谁呢？
2、尝试用插小棒的方式来激励自己的喝水量。
请幼儿每人喝一杯水，喝完后将小棒插到统计图上自己的纸折小杯子里。
活动反思：
为了培养幼儿良好的饮水习惯，我对我班孩子的饮水习惯作了调整。有些小朋友，特别是男孩子活泼好动，稍稍运动就会出汗，这时他们都会主动的去补充水份，家长和老师也不用去问孩子，你有没有喝水，喝了多少?如果发现有个别孩子喝水少了，我们就告诉家长，让他们在家里补充。经过一段时间的培养，从督促喝水到喝水已成了一种习惯的转变，现在我们已不用为孩子不肯喝水而烦恼了。
