幼儿园体育跑
幼儿园体育
周次：周次：第一周 日期：
活动名称：遥控机器人（体育）
活动目标：
能听指令向前走、踏步走、倒走、立正、稍息。
活动准备:
自制的遥控器、方向盘。
活动过程：
一、 引题。
（一） 引导语：小朋友，我们一起玩“看谁是个木头人”的游戏。
（二）.师幼边念“看谁是个木头人”的游戏。
二、介绍玩法。
（一）幼儿商量，确定一人当遥控师，其余幼儿当机器人。游戏开始。“的、遥控师手按“遥控器”发出各种指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。“机器人”则按照“遥控师”的指令一步步行动，反应越快越好，反应太慢或做错动作，均视为出故障。“检验师”检查，发现故障马上喊“停”，并立即手持方向盘开着“汽车”上前“维修”。然后交换角色，游戏重新开始。
（二）交代规则。
检验师“喊“停”时，所有“机器人”都不能动。
周次：第二周 日期：
活动名称：多变的绳（体育）
活动准备：准备绳子若干
活动过程：
一、幼儿自选不同的绳子，自由探索绳子的玩法
（一）变蛇：
一个幼儿持绳在地上甩动，使绳子蛇状，另一个幼儿边走边踩动着的绳。 两个幼儿相对而站，持绳在地上左右甩动，其他幼儿在“大蛇”两边左右跳，躲避“大蛇”。
（二）变绳圈：将绳子打结变为绳圈，向上抛，用头、手臂、脚接住绳圈，也可以把绳圈摆成各种图案跳圈。
（三）变绳梯：将绳子摆放成梯子状进行跳、跨、跑等游戏。
（四）变索桥：将绳子两端固定，幼儿练习倒挂爬，或两脚离地，将绳索套在两腋下前进。
（五）变尾巴：将绳子编成“尾巴”，玩《揪尾巴》游戏。
二、学习跳短绳。
周次：第三周 日期：
活动名称：多样的球（体育）
活动目标：
1、用身体的各个部位和各种辅助材料大胆探索气球的多种玩法。
2、积极参与活动，培养幼儿创造力。
3、激发幼儿快乐情绪，体验合作的乐趣。
活动准备：
准备各类球、纸棍、篮子、可乐瓶、易拉罐等。
活动过程：
一、热身运动。
请小朋友跟着旋律在原地上做小兔跳的动作。
二、教师出示皮球，让幼儿自由探索皮球各种玩法。
（一）赶球走(跑）：幼儿手持纸棍（挂历卷成筒），把球从场地的一端，边拨边行到场地的.另一端。
（二）夹球行进：①幼儿把球夹在两膝处，学企鹅走；②两人背对或脸夹球学螃蟹走。
（三）花样拍球：①转圈拍球；②站在平衡木上拍球；③站在平衡木上（或台阶）向地面拍球。
（四）反弹球：将球踢向墙壁，反弹回来再接着踢，或用手抛接反弹球。
（五）投球：①将球投入蓝内（或容器内）或投向某物体（打野兽）；②双脚夹住球，仰卧并抬起双脚，将球投入头顶前的筐里。
（六）踢球;两人对踢、带球走。
（七）打保龄球：在地上画一条线，将装了沙子的可乐瓶、易拉罐等放在离线2~3米处，幼儿站在线后面用皮球滚击。
三、做游戏比赛。
分组进行。
四、总结结束。
活动延伸：
球的玩法很多，教师可因地制宜，启发幼儿发挥想象力、创造力，不断更新玩法。
周次：第四周 日期：20**、9、29 星期：星期三（上午）
活动名称：踩影子
活动目标：
能手捉、脚踩影子。
活动准备：
物质准备：小镜子一面。
活动过程：
一、引题。
（一）引导语：天气真好，我们一起去郊游吧。
（二）带领幼儿“走过小路”“跳过小沟”“钻过山洞”“登上山坡”。
二、.介绍玩法。
（一）捕捉一阳光：教师用镜子将阳光反射到墙上或地上，幼儿分别用手捉、子脚踩的方式捕阳光。
（二）踩影子：选出2一名幼儿用脚去踩其他幼儿的影子，其他幼儿奔跑躲闪，不让踩影子的人踩到自己的影子。
（三）放松活动。
带领幼儿做转头、耸头、抖臂等动作。
温馨贴士：(1)不要让镜子反射的光照到幼儿的眼睛，镜子晃动的幅度不宜太大。
(2)提醒幼儿在奔跑、躲闪中避免碰撞。(3)引导幼儿轮换角色玩游戏。
周次：第五周 日期：20**、9、29 星期：星期三（上午）
活动名称：投掷游戏 （体育）
活动目标：
1、让幼儿练习不同的姿势投掷。
2、学习制作飞镖。
3、让幼儿体验游戏的乐趣。
活动准备：
自制球、伞、沙包、飞镖若干。
活动过程：
一、灭害虫：幼儿站在场地四周，用各种不同的姿势投击“害虫”（图片或替代物）。可以近距离静止投击、弯腰胯下投击、背对图片向后投去，也可以远距离奔跑骤停投击。
二、下冰雹（下雪）：选4-6名幼儿为撑伞者，四散在场地上走动，其余幼儿分别蹲在装有纸球的纸篓边。当教师发出信号“下冰雹了”，幼儿向撑伞者投掷纸球。撑伞者努力挡住各个方向飞来的纸球。
三、射飞镖：将贺盘固定住，请幼儿轮流用飞镖对准圆盘射，看谁命中率最高。
四、打靶：幼儿手持沙包，对准悬挂在绳子上高低不一的圈投击（穿过圈）。可以定点、行走、奔跑、跳跃投掷，也可以侧身投掷。
活动延伸：
1．投掷材料可与幼儿家长共同收集和制作。
2．提醒幼儿注意安全，不将投掷物投向同伴。
周次：第六周
活动名称：蜗牛走路
活动目标：
能在直线上脚跟碰脚尖左右交替地走。
活动准备：
环境创设：用粉笔在地上画几条3-5米长的平行直线。
活动过程：
一、引题：小朋友，蜗牛是怎么走路的？我们一起来学一学。
二、介绍玩法：在教师的带领下幼儿一个跟着一个学蜗牛走路（在直线上走）。脚跟碰脚尖，左右脚交替向前，从直线的一端走到另一端。
三、交代规则：只能在线上走。
四、活动推进：走直线后可加大难度走“蜗牛形”，并分组进行比赛。
五、放松活动：幼儿自由表现小蜗牛的各种伸、缩动作。
活动建议
温馨贴士：可依幼儿水平，提高游戏的趣味性和难度：①双手侧平举，各托一个沙包在线上走；②头顶沙包走；③双手各端一杯水走，不让水泼洒
出来。
周次：第七周 日期：
活动名称：全身动一动（体育）
活动目标：
1、练习脚着地不动，保持身体平衡。
2、知道掌握动作要领，遵守游戏规则的重要性。
3、体验面对面游戏的乐趣。
活动准备： 帖帖纸若干、铃鼓一个。
活动过程：
一、玩法：两名幼儿面对面站立，双脚不移动做下列动作：
向左后方、右后方做扭身运动，双手尽力向上高举、放下。
二、身体向前弯曲，用手指碰触地面（膝盖不能弯曲）
弯曲膝盖做蹲状再起身。
三、身体朝前不移动，分别向左后方、右后方看。
四、左、右肩膀分别做耸肩动作等。
五、规划：做动作时不能移动双脚；双脚始终不移动者为胜者
周次：第八周 日期：20**年 10月20日 星期三（上午）
活动名称：拾鸡蛋（体育）
活动目标
能听信号取物快速跑。
活动准备
物质准备：一个大篮子。
环境创设：在场地的四角用粉笔画出四个“鸡窝”，用乒乓球或小石子当鸡蛋，散放在四个“鸡窝，，里。
活动过程：
引题。
（一）引导语：小朋友都来当小鸡，一起跟着妈妈
到草地上做游戏吧。
（二）教师扮演鸡妈妈，带着“小鸡”做捉虫、啄米、抖动翅膀等动作，进行游戏前的准备活动。
（三）介绍玩法。
1．幼儿分成四组，站在场地中间，每组面朝一个“鸡窝”。教师当养鸡场阿姨，提着大
篮子站在中央。
2．游戏开始，教师和幼儿一起念：“鸡场阿姨顶呱呱，养的母鸡肥又大，下的鸡蛋
又多，我帮阿姨拾鸡蛋。”念完，幼儿向指定的“鸡窝”跑去，拾起一个“鸡蛋”，
然后快速跑回“养鸡场阿姨”身边，把“鸡蛋”放到篮子里。游戏反复进行。
3.交代规则。
幼儿必须等念完后才能跑。
4.放松活动。
组织幼儿模仿老母鸡，边念“老母鸡真能干，会捉虫儿会生蛋。‘咯哒咯哒’叫得欢，咯咯哒！”边做动作。
【幼儿园体育跑教案】
