你真的会吃吗？“健康中国”行动（2019-2030）明确提出，合理膳食是健康的基础。研究结果显示，饮食风险因素导致的疾病负担已占15.9%。做一名合格“吃货”，不仅要懂口味，更要重健康。盐、糖、油、蔬菜水果…这些都该咋样吃？健康吃货的9堂必修课↓转给你关心的TA！
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