活动目标
1、关注自己体重的变化，初步感知体重与康的关系。
2、了解一些控制体重、保持康的方法。
活动准备
1、图片
2、二块大板；幼儿体重表；康卡；棋子等。
活动过程
一、学看表格，关注变化学看体重表
关注自己体重所发生的变化
1、出示体重表一：根据体检结果，说说自己现在的体重。
2、看看比比，自己体重有什么变化？
3、出示体重表二：解读符号”–“。
4、将自己此次的体重数字卡贴在表二中相应的格子里。
二、讨论交流，提炼方法讨论交流
提炼一些控制体重、保持康的方法
1、观察表二，提问：体重是轻好还是重好？
2、请保老师来说www.61eol.com说答案，同时解答幼儿的提问。（突出体重过重会影响康）
3、提问：是什么原因会使我们的体重增加过快呢？
4、提问：有什么好办法能控制体重、保持康？
三、参与游戏，巩固知识玩”康棋”
在游戏中巩固所学到的方法
1、老师介绍康棋。
2、将体重增加过快的原因与控制体重好办法的图示予以制定规则。
（如：吃油炸食品退三格；每天运动进四格等。）
3、幼儿放棋谱、数字卡、图片等，共同玩”康棋”。
4、小结：鼓励幼儿将所学到的方法运用到生活中去，使自己的身体变得更康。
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