二十四节气之芒种——不负光阴，一分耕耘一分收获

收获春天种下的果实，播下秋天的种子。夏季的第三个节气——芒种，这是“有芒之谷类作物可种”的意思。仲夏农历五月，时节日渐炎热，雨水一落，人们就像置身在巨大的蒸笼里。此时若去到田野间，农人的汗水和雨水一样，“噼里啪啦”往下落。俗话说：“芒种芒种，有收有种。”这是一个既有收获又得播种的节气。

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我国古代将芒种分为三候：”一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。”在这一节气中，螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂；喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣；与此相反，能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

芒种前后，开始进入梅雨季节,持续阴雨,雨量增多,这个时节适宜水稻播种。芒种是一个农事忙碌的节气，这个时节，正是南方养稻与北方收麦之时；南方地区人们忙着插秧播种，北方地区人们则忙着收麦。

下面就跟随我一起到田间感受一下吧！

（儿歌视频来源：抖音）

看着绿油油的麦田，吹着徐徐微风，让我们跟着梓墨小朋友一起来诵读《清平乐·村居》吧！

趁着芒种时节，我们也来除除草，通过简单的农耕体验活动，了解一些芒种节气的特点。

芒种节气的习俗

芒种时节民俗活动较多，比较受人重视的有：送花神、安苗、打泥巴仗、煮梅。

送花神这一习俗在名著《红楼梦》中有所提及，在芒种期间，大部分花朵已经凋零，民间为了表示给人们带来了欢声笑语和美好的幸福感的花神表示感谢，会举行一些仪式，期待来年的再次相会。

煮梅这一风俗是在南方，在梅子成熟的季节，把酸涩的梅子经过加工以后一起食用，梅子本身具有很高的营养价值，如:净血、消除疲劳、美容、提高免疫力等作用，同时也具有“青梅煮酒论英雄”的典故，让人们记住一些历史和文化元素。

芒种节气人的消化功能相对较弱,饮食应以低盐、多饮、清热、淡软为原则,宜多吃能祛暑益气、生津止渴的食品。我们也来动动手，自己熬煮酸梅汤，酸酸甜甜，味道好极啦！

此节气的众多习俗中，每隔两年就有一次端午节出现在芒种期间，端午节是我国民间四大节日之一，又称端阳、重午、天中、五毒日。端午节有喝雄黄酒、吃粽子、吃绿豆糕、煮梅子、赛龙舟等习俗。下面就跟着我们一起去感受端午的精彩纷呈吧！

龙舟小制作

赛龙舟

包粽子

“时雨及芒种，四野皆插秧。家家麦饭美，处处菱歌长。”

芒种，忙种。生活，总有一份欢喜在此刻收获；人生，也总要有一点盼头在这一刻种下。愿你我不负光阴，一分耕耘一分收获。