广州市第二幼儿园“云乐园·爱家园”空中课堂（第四十四期）
谷 雨——生百谷，万物鲜，最美人间四月天
谷雨，是二十四节气中的第6个节气，也是春季的最后一个节气。每年4月19日～21日太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说，同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。
“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，雨水增多，这时正是人间四月天，“杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至”。
古人将谷雨分为三候：
“一候萍始生；
二候鸣鸠拂其羽；
三候戴胜降于桑。”
意思是，谷雨后雨水多了，浮萍开始生长，接着布谷鸟开始提醒人们该播种了，然后桑树上开始见到戴胜鸟。
古 诗 赏 析
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不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。 最爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。 几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。 正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。 |
清·郑板桥 七 言 诗 |
《七言诗》是古代诗人郑板桥写的一首描写谷雨时节的经典诗作，郑板桥喜欢将书画同茶来并论，而清明谷雨之间，正是最好的喝茶时节，这首诗将文人志趣淋漓尽致的表现出来。
下面我们一起来学习这首诗吧！
节 气 保 健
谷雨时节天气忽冷忽热，容易感冒，要注意保暖。很多人像夏天一样穿衣服，其实夏季还没到，湿气容易从裸露的部位进入体内。此时阳气渐长、阴气渐消，要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。
谷雨时节降雨增多，空气湿度逐渐加大，此时的保健以补血益气、提升体质为主，要注意清热祛火，解毒祛湿。谷雨保健可以尝试黄豆芽，帮助身体排出毒素、增强抵抗力。
“谷雨前后,种瓜种豆”,小朋友们可以试试自己发豆芽,健康又美味!
节 气 习 俗
谷雨期间，除春播、春灌外，还要养蚕，采茶、制茶，且恰逢国色天香的牡丹花盛开，有诗云：“谷雨收寒，茶烟飏晓，又是牡丹时候”。
谷雨节气，人们会举行各种各样的活动来迎接这个日子，如祭仓颉、赏牡丹、吃香椿、喝谷雨茶等，下面我们一起通过歌曲《谷雨》来感受一下谷雨的习俗吧。
节 气 歌 曲 欣 赏
节 气 手 工
谷雨前后是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为“谷雨花”。谚云“谷雨三朝看牡丹”，至今，山东、河南、四川等地还会在这天举行牡丹花会，供人们游乐，人们徜徉在花海中，感受春天的气息和生活的美好。
下面就让我们跟着视频一起学做一朵牡丹花吧！
看完今天的空中课堂，相信小朋友们一定学到了很多关于谷雨节气的小知识。
生百谷，万物鲜，最美人间四月天，现在是大自然最美丽的时候，希望我们能早日脱掉口罩，在大自然的怀抱里自由畅快的玩耍，让我们期待这一天早日到来吧！
供 稿： 吴穗军
编 辑： 姚益龙
审 稿： 张琪珊
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