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携一缕温婉，美丽人生；
掮一份真诚，纯善于心。
夏风煦暖，生机盎然，
在这充满诗意的季节里，
我们带着美好的希冀，
一起与心灵对话。
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为帮助教师克服职业倦怠，缓解心理压力，增强职业幸福感，5月26日，我园邀请了心理学博士，副教授，国家注册心理师，国家二级心理咨询师，华南师范大学应用心理学硕士生导师，北京师范大学心理学部MAP督导师徐亮博士来园，开展以“克服职业倦怠 塑造阳光心态”为主题的教师心理健康讲座。中六幼教联盟60多位老师参加了此次活动。
讲座伊始，联盟主任园陈欣生园长对徐亮博士和参会的教师们表示热烈的欢迎，期待大家能够从中受益，收获美丽心情，成为幸福教师。
压力是什么呢？徐亮博士以压力为话题引入，将压力这一概念具体化到日常的生活事件，让老师们了解压力的表现和适度压力的好处，帮助大家正确看待压力，学会应对压力。
好的情绪，是治愈一切的良药。徐亮博士与教师们交流互动，传授宣泄情绪的有效方法，带领大家进行了腹式呼吸、视觉游戏，让大家的心情瞬间放松。
老师们认真学习，不时用笔和手机记录下缓解压力的小妙招。现场气氛热烈，掌声不断，欢笑连连。
通过此次活动，相信在今后的生活与工作中，老师们能正确认识压力，学会舒缓压力，以阳光的心态，幸福生活，快乐工作。
LOVE
最中六
醉中六
中六幼儿园
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