好雨知时节,当春乃发生
随风潜入夜,润物细无声
野径云俱黑,江船火独明
晓看红湿处,花重锦官城
春夜喜雨
唐
杜甫
雨水之意
雨水,是二十四节气之第2个节气。每年公历2月18-20日交节,雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样,都是反映降水现象的节气,是古代农耕文化对于节令的反映。雨水节气标示着降雨开始、雨量渐增,俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物的生长很重要。进入雨水节气,我国北方阴寒未尽,一些地方仍下雪,尚未入春,仍是很冷;南方大多数地方则是春意盎然,一幅早春的景象。
雨水之萌
“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”——《月令七十二候集解》。东风解冻,散而为雨,雨水节气前后,万物开始萌动,气象意义上春天正式到时了。
雨水之养
春雨来临,润物无声,大地回春,生机勃勃。雨水节气冷暖不定,天气不稳,睡眠容易受到影响。春季养生,以舒畅身体,调达情志为主。结合养生的食疗,以及穴位的艾灸、按揉、拔罐手法,能够更好地调节自身的阴阳平衡。春季养生以舒畅身体、调达情志为主。
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