根据新京报最新报道，专家预测，北京流感活动度10月份后将不断增强，由流感病毒导致学校及托幼机构发生集中发热疫情的情况会逐渐增多。由于流感病毒容易变异，活动规律复杂，今年流感流行强度与规模是否会突破前两年水平，还需进一步密切监测。
? 流感为什么危险？
流行性感冒和普通感冒可是两种不同的疾病、流行性感冒和普通感冒可是两种不同的疾病、流行性感冒和普通感冒可是两种不同的疾病，重要的事情一定要说三遍！！！
孩子普通感冒一般不会特别严重，注意护理，大概一周的时间就会好。
流感不一样，它会使人全身酸痛、寒战高烧、咳嗽喉咙痛……症状更重、传染性更强、传播速度更快，还会导致严重的并发症、肺炎和死亡。
儿童作为易感人群，患上流感的概率大约是 20～30%。也就是说，几乎每 4 个孩子中，就会有 1 个患上流感。
? 如何区分流感和普通感冒？
如是单纯的感冒，贸然前往医院可能传染上流感，或造成不同病菌的交叉感染。建议在家观察24小时，高度怀疑为流感后再前往医院就诊。
就医时记得佩戴口罩，避免交叉感染。如精神状态尚可，建议尽量白天就诊，避开人手相对紧张的夜间急诊。
? 怎么预防流感？
流感主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播。另外，通过接触被病毒污染的物品、感染的动物、受污染的环境也可引起感染。预防流感该怎么做呢？
家庭预防措施主要有以下几点：
1、勤洗手
2、保持环境清洁和通风
3、保持良好的呼吸道卫生习惯：
●咳嗽、打喷嚏要用手纸、手帕或者上臂掩住口鼻；
●有感冒症状的人要戴口罩；
●保持室内相对湿度在45%RH～60%RH之间。
4、避免到人群密集场所活动
5、合理运动营养，增强体质和免疫力
6、出现呼吸道感染症状，及早就医
? 关于流感疫苗
根据国家疾控中心传染病处消息，2019年流感疫苗更新的两个流感病毒株是甲型（A型）流感病毒H1N1和H3N2亚型。
流感病毒“不断变异”：
世界卫生组织（WHO）每年都基于对下一个流行季节流感病毒流行株的预测结果，提出全球流感疫苗株的推荐意见。全球各国的疫苗企业根据WHO的预测结果生产当年的流感疫苗，因此不同年度流感疫苗针对的流感病毒株可能会有所差异。
流感爆发“不可预测”：
包括会爆发流行哪种类型、流行强度高低等都很难在几个月前提前预测。
流感流行“结伴同行”：
我国既往流感流行都是数种病毒同步流行，比如2018年先是甲型（A型）H1N1，随后出现了甲型（A型）H3N2，而后乙型（B型）Victoria开始流行暴发。因此，不论是3价还是4价灭活疫苗、对人群中最常见的甲型H1N1 、H3N2和B型Victoria三种流感病毒都有防护作用。
接种须知
1.流感疫苗需要每年接种。尤其是6月龄-5岁儿童、60岁以上老年人、慢性病患者、孕妇等高危人群，以及医务人员，更应该接种。
2.未满9岁的儿童首次接种，1针的免疫保护效果不足，打2针是为了加强免疫保护作用，2针之间的接种时间应该间隔4周以上，如果这期间出现了感冒的症状，那要等儿童康复后再接种第2针。之后就可以每年接种1针。
3.流感疫苗接种应该是在身体健康状态下进行。
4.与接种其他疫苗一样，注射流感疫苗前不需要检测免疫球蛋白。
5.流感疫苗也可能会出现不良反应。主要表现为局部反应，包括接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等，全身反应有发热、头痛、头晕、嗜睡、乏力、肌痛、周身不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这些不良反应通常是轻微的，并且通常会在几天内自行消失，极少出现重度反应。
6.我国目前供应的3价流感疫苗和新近上市的4价流感疫苗均为肌肉注射的灭活疫苗。4价流感疫苗和3价流感疫苗在安全性上没有差别，国产的流感疫苗和进口流感疫苗相比安全性也没有显著性的差别。
? 感染了流感如何处理？
1、感染者需要隔离
家庭成员出现流感患者时，要尽量避免与他人接触。隔离时间至少 5 天或待发烧、咳嗽、流鼻涕这些症状消失后48小时再解除隔离。
2、流感药物治疗首选抗病毒治疗
流感病毒感染高危人群容易引发重症流感，尽早（48小时内）抗病毒治疗可减轻症状，减少并发症，缩短病程，降低病死率。流感抗病毒药物主要包括：奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦，但注意这些药物都属于处方药，必须在医生指导下使用。
3、流感发烧的处理方法
不要捂汗，可用物理降温或解热药物。特别是儿童发热以物理降温为主，如喝温开水，用温湿的毛巾擦拭身体等。物理降温无效，且腋下温度高于38.5℃时可服用退烧药。
4、儿童发烧用药
推荐使用对乙酰氨基酚和布洛芬，建议单一用药，不要两种药物同时或交替使用。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂。
5、严重咳嗽的处理方法
可在医生指导下使用止咳祛痰药物。如有缺氧症状，医生可根据缺氧程度采用适当的方式进行氧疗。
本文内容综合自丁香医生、京医通、儿医答、 上海交通大学医学院附属瑞金医院
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