6月6日
全国爱眼日
NATIONAL EYE HEALTH DAY
2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”,今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”,宣传普及眼健康科学知识,倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念,增强大家爱眼护眼意识。为宣传普及眼健康科学知识,增强幼儿爱眼护眼意识,博雅幼儿园西局园开展了以“让‘视’界充满爱”为主题的宣教活动。
“学”护眼课堂
玩“护眼游戏”
学做眼保健操
预防近视小科普
近视前的征兆
1.凑近
看东西离得很近,看电视不自觉往前走,往往提示孩子视力变差。
2.眯眼
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳从而近视度数加深得更快。
3.眨眼
近视的孩子会经常揉眼睛,造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服,孩子会频繁眨眼睛。
4.揉眼
近视的孩子因看东西模糊,眼睛疲劳,经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。
5.歪头或斜眼
排除斜视后,近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西,因为这样可以减少散射光,从而看得清楚一些。
6.皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,改变眼球形态,从而看得清楚一些。
7.经常拉扯眼角
这样能减少光线的散射,并压平角膜,改变屈光力,让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角,会造成散光。
8.眼球突出
高度近视眼由于眼轴增长,眼球变大,外观上呈现眼球向外突出的状态。如果你发现孩子眼球突出,也有可能是近视已经盯上了孩子。切莫不当回事儿!
家长须知
1.重视孩子眼睛的健康状况,和孩子们一起学习预防近视相关知识。
2.平时起到监督作用,合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间,确保幼儿每天睡眠10个小时。
3.做到“二要”,“二不要”:
“二要”指孩子读书写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离保持一尺左右;连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。
“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。
☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟
☆4-5岁孩子不超过20分钟
☆5-6岁孩子不超过30分钟
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右,一定要遵守。
4.多陪伴孩子参与体育锻炼,每天保证孩子2小时的运动时间,经常远眺,防止近视。
5. 眼科医生对孩子进行眼睛检查后,一定要关注检查结果,需要复查的请及时复查,及早治疗。定期检查眼睛的健康状况,发现问题及时到正规的医疗机构就诊,遵从医嘱。避免因不当干预错过预防有效时间节点,导致近视加深。
END
2024年5月(春季插班生)
托班:2020年9月1日至2021年8月31日
小班:2019年9月1日至2020年8月31日
中班:2018年9月1日至2019年8月31日
大班:2017年9月1日至2018年8月31日
2024年9月(秋季招生)
托班:2021年9月1日至2022年8月31日
小班:2020年9月1日至2021年8月31日
中班:2019年9月1日至2020年9月1日
大班:2018年9月1日至2019年9月1日