小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。
食新、吃藕
在过去中国南方地区民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。
晒伏
制作水果茶
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我国古代将小暑分为三候：
指小暑日后，大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪。
蟋蟀居宇指，五日后，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热。
三候鹰始鸷:
鹰始鸷是指，再过五日，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
二十四节气自古以来指导着农事生产，
影响着人们生活的方方面面。
我们一起从古人的诗词中，
窥探古人小暑时节的生活状态。
《小暑六月节》
唐·元稹
倏忽温风至，因循小暑来。
竹喧先觉雨，山暗已闻雷。
户牖深青霭，阶庭长绿苔。
鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。
小暑神清夏日长
繁花似锦满园香
岁月静好
乐享成长
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