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【家教园地】幼儿预防流感“温馨提示”,家长人手一份!

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各位家长朋友:
冬季,流行性感冒(简称“流感”)进入了高发期。为了确保全园幼儿身体健康,预防流感,平安快乐迎新年,请您认真阅读此“温馨提示”!

什么是“流感”

流行性感冒”≠ 普通感冒
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流行性感冒(以下简称流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。传染性强、传播速度快,所有人群对流感普遍易感。由于流感病毒不断发生变异,故会引起反复感染发病,也可发生并发症。
‘流感’不同于普通感冒,儿童是流感的易感人群。一般表现为起病急、发热(有的病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。
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流感是怎样传播的?
流感主要以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品接触口、鼻、眼导致感染。
家庭日常预防措施
1、减少去人多密集的地方。流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升,增加病原传染几率。因此,室内要多开窗通风,家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病,发病期间停止来园,避免传染他人。
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2、远离“毒”源。家里有人感冒,应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离,以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者,避免与之近距离接触,以防感染。
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3、讲究卫生,勤消毒:让幼儿在家勤洗手,多喝水,保持良好规律的作息,以增强身体抵抗力。让幼儿在饭前便后洗手,拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手,换衣之后再与孩子接触,减少病毒感染机率。幼儿的餐具应定期灭菌消毒。除此之外,随着天气变化,及时为幼儿增减衣服。让幼儿进行适量的户外运动,保持室内空气流通,定期消毒等均可以降低患流感的风险。
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4、补充维生素。让幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物,促进代谢,提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢,特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能,提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水,饮食要有规律,不暴饮暴食。
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5、增强体质,锻炼身体。每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳,阳光中的紫外线,能促进幼儿生长发育,促进钙、磷吸收,增强免疫能力。冬季以上午10~11时为宜,通过适宜的运动和游戏活动,强健他们的身体,提高免疫力。
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6、流感疫苗接种。接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法,家长自愿让孩子接种。
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感染流感怎么办?
如果孩子已经表现出了流感症状,家长应该怎么办?
1.孩子如果出现流感症状,应充分休息、多饮水,饮食应当清淡、易于消化和富有营养。
2.避免送患儿入园。在日常生活中,教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
3.发热的孩子要注意在家充分休息,以减少体力消耗,防止病情反复。患儿年龄越小,越需要休息。
就医指征:当幼儿出现以下任何症状:体温超过38.5℃;反复咳嗽、流涕;面色苍白,流汗不止;呼吸困难,喘鸣声增高;特别是有基础疾病如心肺脑疾病、免疫缺陷、贫血、营养不良,伴随哮喘等气道高反应性疾病的患儿应及时就诊,积极治疗。就医时应佩戴口罩,防止交叉感染。
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内容来自人民资讯
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文章转载自微信公众号:郑州航空工业管理学院幼儿园

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