【保育保健】爱眼护眼 你我“瞳”行——郑航幼儿园“近视防控宣传教育月”主题活动

近视的特点是看近清楚，看远不清楚。在没有调节的情况下，远处的光线经过瞳孔进入眼内，聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能形成清晰的物象，就是近视。

根据孩子们的年龄特点开展爱眼、护眼小课堂，向小朋友们普及护眼知识，加深幼儿们对爱眼护眼活动的认识。

定期检查眼睛对于我们的视力健康至关重要。从宝宝 3 岁起，每半年或一年定期做好视力检查，能够及时发现并解决视力问题，让我们的眼睛保持健康。

眼睛这么重要，我们可要好好保护它呀！一起给眼睛做做操，缓解疲劳，争做“爱眼护眼小标兵”让我们的眼睛保持健康。

接受自然光照是减少和控制近视的最有效方法。动用双眼的调节功能，从不同距离观察外界，增加眼睛供血，让长时间紧张和疲劳的睫状肌得到充分休息，使双眼可以处于调节放松的状态，从而预防近视的发生。