春季传染病健康宣传——诺如病毒

诺如病毒感染的潜伏期通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时。人群普遍易感，并且学龄前儿童抵抗力弱，更容易感染，感染后可重复感染。

1.传染源：主要是诺如病毒的感染者、隐性感染者和病毒携带者。

2.传播途径：主要通过粪-口途径传播，传播形式多样，主要有：饮用被污染的水、食物；与感染者密接接触；接触其排泄物、呕吐物或被污染的物体表面等；摄取患者呕吐形成的气溶胶。

诺如病毒胃肠炎起病突然，常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。以轻症为主，但严重者会出现脱水症状。

诺如病毒病程和排毒过程较长，病症消失后两天仍具有传染性。免疫期短暂，可能反复复发。

1.保持手卫生。饭前、便后、加工食物前按照七步洗手法用肥皂和流动水洗手，不能用含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂代替洗手。

2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水、不生食、半生食海鲜及肉类。蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

3.避免接触患者。高发时期尽量不去人口聚集密集的地方，减少被传染的机会。

4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风，定期对室内物表进行清洁和消毒。

5.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

1.做好个人健康监测。如有腹泻、呕吐、腹痛等胃肠症状，应尽早到医院就诊，不带病来园，确诊诺如病毒感染后，及时上报班主任，待康复3天后来园。

2.居家隔离休息。感染诺如病毒后，应居家隔离休息，尽量不要近距离接触他人，避免感染他人。

3.呕吐物要正确处理。避免直接接触污染物，戴塑胶手套和口罩，用5000mg/～10000mg/L含氯消毒液对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品进行消毒。

4.及时补充电解质和水分。注意补水，有脱水症状时，可口服补液盐；禁止食用容易引起腹胀的食物，如牛奶、豆浆等，可少量多次喝水或米汤。

5.合理用药。目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗，切勿使用抗生素，如果出现反复腹泻比较严重时，可在医生指导下给予止泻药物。

当幼儿感染诺如病毒时，家长们不必过于担忧，虽然目前还没有针对诺如病毒的特效药，但是这种疾病属于自限性疾病，病毒通常会在2-3天内被清除，身体自然恢复健康。