致全市师生员工及家长朋友的一封信

近日，全市上下齐心协力，疫情防控取得阶段性成效。为了巩固成果，切实维护师生生命安全和身体健康，我们再次温馨提示：

疫情防控是我们每个人义不容辞的责任。让我们大家携起手来，自觉遵守各项防疫规定，进入公共场所主动落实“一扫三查”，按照社区要求及时参加核酸检测，确保应检尽检。

每个人都是自身健康的守护者。我们要坚持科学佩戴口罩，尽量不前住人员密集场所，勤洗手、常通风、少聚集。居家期间合理安排作息时间，保持充足的睡眠，营养膳食，适当锻炼，增强体质和免疫力。

学校要自觉遵守“双减”和“五项管理”规定，坚持劳逸结合，科学安排学生线上学习，合理控制教学时长，适时安排课后答疑，有效保证学生充足的休息和体育锻炼时间。

班主任和家长朋友们要密切关注学生的情绪变化，及时做好疏导工作，引导孩子保持乐观向上、积极健康的阳光心态。银川市教育局开通了24小时心理援助热线，随时提供心理咨询服务，共同为孩子的身心健康发展保驾护航。