活动目标
1．幼儿尝试投掷的各种动作方法，引导幼儿初步学习肩上挥臂投掷动作。
2．在参与游戏活动中，逐步养成遵守活动规则的良好行为和动脑、动手的好习惯。
3．激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿敢于尝试、不怕困难的意志和乐观合作的态度。
4．初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
5．发展幼儿的动手能力。
活动准备1．小中大不同种类规格的球若干、保龄球5个、飞镖（教学用具）12个、三根绳子、一个塑料盆、录音机、音乐。
2．布置三块游戏场地：
（1）一活动区，场地上摆设一桌子桌面上摆设5个保龄球作靶。
（2）二活动区，场地放置一个大塑料盆。
（3）三活动区，场地上放置一块板上面挂飞镖盘。
活动过程（一）开始部分快静齐集合队伍导入活动内容：
1、热身活动：要求幼儿能与音乐节奏合拍、有力、到位、有精神跟随教师有序地活动身体各部位（头部运动、肩部运动、上肢运动、腰部运动、膝关节运动、手腕脚腕运动）。
2、教师出示投掷动作图片，引发幼儿思考兴趣。
教师：”请问小朋友们，图片上画的这个人在做什么?”引导幼儿说出图片上的人正在投掷小球。
（二）基本部分1、幼儿自由探索尝试投掷小球的动作和方法教师：”大家刚才都尝试了投掷小球的各种方法，每个人的投掷小球的动作都不一样，哪一种动作投得最远投得最准呢？请个别幼儿示范，引导幼儿讨论：他（她）是怎样投的？”3、教师示范肩上挥臂投掷的正确动作。边示范边讲解动作要领：上身稍后倾，一脚在前，一脚在后，右手（或左手）举在肩上，然后用力将小球向前方的目标投去。
4、幼儿分成两组背对背站立，向两边投掷。教师巡回指导。
活动反思：
1．教师、同伴的评价活动安排紧凑、活动量适合中班小朋友年龄特点；活动过程达到预定的教学目标；课堂气氛活跃，幼儿参与度高；教师教态自然，示范动作准确，语言表达清楚简洁。
2．自我评价本节活动是针对中班级幼儿年龄特点而设计的，通过探索纸球的不同玩法，游戏的不同难度循序渐进达到本节课的目标。而且自然巧妙地将目标和要求通过材料、情景、规则进行隐性调控,让所有幼儿都能在原有基础上获得发展。
我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主体验的机会，没有过多的限制幼儿，活动设计结构比较合理，基本达到预定的教学目标。不足之处是缺乏教师更大的灵活性、对跳的示范动作不够细致以及分组玩游戏”打靶”及”投远”中，对个别幼儿因能力的差异，没有很好的照顾到，以及准备的教具”打靶”应在做的大一些。
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