活动目标：
1．练习立定跳高跳过2幼儿园~3幼儿园厘米高度的障碍物，发展下肢弹跳能力。
2．在探索立定跳高的高度的过程中，了解自己的弹跳能力，勇于挑战自我。
3．体验于同伴共同游戏中自我的重要，增进团队荣誉感。
4．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5．帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
活动准备：
每人一块泡沫垫、溜溜布、花球若干、背景音乐、录音机。
活动过程：
1．幼儿集体跑步进场。
2．准备操：泡沫垫操。
3．游戏：”跳龙门”。
导语：今天，我们都来做小鲤鱼，小鲤鱼游呀游，游到了龙门前。今天的龙门你能跳过去吗？请你们用自己喜欢的方式去联系吧！
（1）幼儿单独练习跳龙门。
导语：我们一起学学别人是如何跳龙门的。幼儿模仿伙伴
的游戏方法。
（2）幼儿尝试两人搭龙门、跳龙门的方法。
（3）请幼儿示范自己的跳跃方法：站在龙门前，双脚同时用力蹬地，跳过龙门，两脚同时轻轻落地。
（4）幼儿在次结伴练习跳龙门。
（5）请幼儿结队再次自由练习：两人结队练习、黄队和红队分组练习。
（6）游戏：小鲤鱼跳龙门。
幼儿两人一组，分成两队，搭龙门。排尾的两名幼儿依次钻进龙门，并跳过第一个龙门，在双手瘩龙门。大家依次进行，直到对面，再依次排队完成。
4．集体游戏：”小鲤鱼传花”。
（1）在跳龙门的基础上，排尾幼儿传花到排头。幼儿选择一种过龙门的方法游戏一次。
（2）竞赛游戏一次。
5．放松。
听音乐，自由放松，拉伸、呼吸。
活动反思：
小鲤鱼跳龙门的故事可以说是家喻户晓，用儿歌的形式激发幼儿的游戏兴趣，可是对于幼儿来说要跳过一定的高度则需要进行下肢弹跳力的训练，在游戏过程中注重培养幼儿的合作意识及合作能力，从而让幼儿体验游戏的快乐。
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