站无站相，坐无坐相；
容易跌倒，走路撞墙；
手拿不稳东西，眼睛盯不住东西；
心烦气躁，好动不安；
人际关系不好，有攻击性；
语言发育迟缓，组织逻辑能力差；
……
也许你从来不知道，这么多典型的感统失调表现，可能都是因为同一个原因——平衡感发育不良。换句话说，平衡感发育不良的孩子，可能会同时出现以上这么多的感统失调问题，可谓后果十分严重。可是为什么会这样呢？为什么单单是一个平衡感发育不良，就会给孩子的日常生活带来这么多的障碍呢？
原因其实很简单，因为平衡能力是一个整体的能力，平衡感的发展是其他感觉发展的基础。
既然平衡感对孩子多种能力的发展都有重要作用，并且影响孩子的一生，那么，我们应该如何培养孩子的平衡感呢？下面，小编整理了4个训练孩子平衡能力的游戏，以供大家参考学习。
1.上下楼梯
训练目标：增进孩子的平衡能力。
操作方法：让孩子一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。
起初，老师可以站在孩子前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住后拉孩子上楼梯；也可以老师把左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置，让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯；慢慢的，老师可以只用一只手协助孩子，并在最后完全撤销协助。
2.跨绳
训练目标：锻炼孩子的身体平衡能力。
操作方法：绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15CM高，让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。
建议大家选用有弹性的圆形橡皮绳，老师可以先用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，必要时还可以给予孩子一定的身体协助，比如伸手把他的腿抬高跨绳。当然，为了安全，家长要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒。
3.金鸡独立
训练目标：锻炼孩子的身体平衡能力。
操作方法：让孩子扶着椅子或老师手握的棒子单脚站立约5秒。
老师可以先手把手地教孩子用双手扶着椅子的靠背，提起孩子的一条腿悬空约5秒，然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”；
慢慢的，让孩子自己尝试5秒内（可用数数提醒他）不要把脚放下；
孩子完全掌握了技能后，还可以改用棒子。方法就是老师双手握住棒的两端，让孩子抓住中间重复前面的步骤
4.走直线
训练目标：提升孩子身体对平衡能力的控制。
操作方法：在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。
开始时可以让孩子只走一半的距离，允许偶尔走出界外；然后逐渐要求孩子走完全程，尽量不要走出界外。
注意：
1.老师起初可以站在孩子前方，拉着孩子的手向前走；
2.老师要提醒孩子既注意脚下的线条，又要注意前方的路；
3.等孩子熟练之后，老师在孩子的前方引导孩子走，但不给予身体协助，让孩子自己尝试独自走。
延伸阅读：
本文转载自公众号：老岳讲感统
