马上就要开学了，作为老师你是不是也在担心孩子重返幼儿园会不适应；是不是也在担心怎样才能让孩子快速的融进幼儿园这个集体中；是不是担心入园焦虑对孩子产生的影响？
也许你已经准备好了家长会，可是说些什么？请把这些告诉家长吧，它可以让你在开学季轻松愉快的度过这个“假期症”。
与孩子一起回顾假期生活，谈谈收获和感受
请家长和孩子一起可以把假期生活“倒电影”式地回放一遍，可以一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。毕竟，“及时总结”也是一种重要的学习方式。
帮助孩子收心，循序渐进回归日常状态
假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开园后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。
引导孩子调整生物钟，作息规律
很多孩子在假期生活规律被破坏掉，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子适应能力。请家长们和孩子一起在按照平日上幼儿园的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应幼儿园生活。
读懂孩子情绪，做好心态上的准备
由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量。给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。
与幼儿园沟通，配合幼儿园开展新学期准备工作
研究表明，良好的家园合作，对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。因此，建议家长积极配合学校和老师，积极参与到幼儿园的教育中，家园联手共同致力于孩子的成长与发展。
家长给孩子一些积极正面的影响
送孩子到幼儿园家长往往比较紧张，从而影响孩子，所以请家长放松心情，多和孩子分享幼儿园的好处。聊一聊孩子在幼儿园的好朋友。
有的家长会习惯性的说：“你再哭，就去你去幼儿园了！这可是大忌，让幼儿产生害怕上幼儿园的情感。日常生活中，多鼓励幼儿，一起说说上幼儿园都有哪些趣事，让幼儿感受幼儿园的美好。
对于孩子刚准备上幼儿园的爸爸妈妈，还要做好这些准备！
心理准备
请家长相信幼儿的教育能力，要学会缓解宝宝上幼儿园产生的焦虑情绪。
在宝宝没上幼儿园之前，家长平常可以多给宝宝讲讲幼儿园的好，幼儿园里面都有什么。
家长要做到喜欢幼儿园和老师，宝宝也会喜欢幼儿园和老师。
宝宝上幼儿园都有哭闹现象，这属于自然的现象，家长要坚持送宝宝上幼儿园，宝宝上幼儿园都要经过这段适应期。
生活准备
宝宝上幼儿园就要学会独立，家长在家试着让宝宝自己吃饭，家长不要插手去管，在一旁指导就好，宝宝要是把饭撒的到处都是，家长不要生气的去责备，要多多鼓励宝宝。
宝宝从小到大衣食住行都是家长在照顾，在各个方面都是家长亲力亲为，宝宝上幼儿园了，家长要培养宝宝学会自己脱衣穿衣，只要宝宝学会正确穿衣，知道正反面，能穿好穿快就行，不要管宝宝穿衣服的姿势好不好看。
幼儿园每天中午都会让宝宝们睡觉，午觉有午觉的好处，有的宝宝在家白天都不睡觉，可上幼儿园却不行了，因为幼儿园有午睡制度，所以家长在宝宝没上幼儿园之前，就先培养好幼儿园午睡习惯，这样宝宝有充足的睡眠，也利于宝宝康成长。
可能家长真正担心的还是是宝宝在幼儿园大小便的问题，宝宝在家的坐便和幼儿园的不一样，宝宝要是在园入厕，会出现很多问题，宝宝心理也会紧张，在这方面请家长要给宝宝讲明为什么要学会自己上厕所，排除宝宝的紧张心理，家长也可以在家模拟幼儿园蹲坑式卫生间训练幼儿如何入厕。
请把这些告诉家长，让孩子们顺利度过这个“假期症”吧！
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