幼儿作息不用愁 | 一起制定：假期家庭作息时间表

假期是老师最头疼的时候，孩子们建立的良好习惯经过时间的洗礼，又要从头开始。

经常听到老师会提醒家长，注意培养幼儿时间观念、与幼儿园作息同步等等；也经常会听到家长抱怨孩子做事拖沓、抱怨不知道如何培养幼儿作息等等。

那如何家庭与幼儿园同步培养幼儿良好的作息习惯呢？不防让家长一起来制定一张独一无二的家庭作息时间表吧！

 

1.可以树立孩子正确的时间观念。

2.有效的制定自己的生活计划，学习规划自己的时间和生活。

3.养成良好的生活习惯并遵守规则的自律性。

4.培养幼儿遇到问题可以自己尝试解决问题的能力。

5.有助于幼儿身体发育。

6.可以建立幼儿自信心，培养幼儿动手能力。

7.建立亲子关系，增进亲子关系。

1.作息时间表，应该和孩子共同商量，再做决定。

2.作息时间表制定时应当注重“模糊概念”，不具体到几分几秒必须做某事，但一定要有一定的时间范围。

3.作息时间表，应该根据实际情况随时进行调整。如，孩子最近参加一个比赛，需要匀出时间来训练，那么在准备比赛期间应该和孩子一起调整作息时间表。

4.作息时间表一旦制定，便要严格执行。

5.在执行作息时间表的过程中，家长要密切关注作息时间表的合理性，发现不妥应该及时与幼儿一起调整。

还有哪些事可以充实孩子的生活呢？给你们准备了24件好玩的事，我们一起来看一下吧！

针对不同年龄段的幼儿、不同家庭的幼儿，制作一日作息时间表的内容都不相同, 一般来说,宝宝的作息分成几个部分去进行,睡眠、进餐、活动与游戏等各个生活环节,这些环节又需要按照时间、顺序和间隔给予合理的安排。这样不仅保证宝宝有充足的睡眠时间，培养其良好的饮食习惯，还可以督促幼儿做事不拖沓，及对生活有规划。其中穿插了游戏活动，使幼儿精神饱满，心情愉快。

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