【幼师宝】2000多G内容，终身免费更新 | 快来体验【智能幼师】，感受智能魅力！ 幼儿营养食谱 营养膳食每日科学搭配 保障幼儿健康成长 星 期 一 早点 牛奶+全谷坊卡饼干 午餐 清炖老鹅汤(鹅 白萝卜 藕) 蒜香西兰花(西兰花 大蒜) 糙米米饭 午点 砂糖橘+苹果 晚餐 菌菇滑肉片(杏鲍菇 干木耳 猪肉) 手撕包菜(莲白 猪肉) 米饭 虾皮紫菜汤(虾皮 紫菜) 星 期 二 早点 牛奶+椰蓉酥条 午餐 红玉翠影兔（兔 莴笋 胡萝卜） 糖醋白菜（白菜） 藜麦米饭（米 藜麦） 凤尾汤 午点 橙皮蛋糕 晚餐 照烧肉丁（猪肉 土豆 照烧酱） 鸡毛菜粉丝（瓢儿白 粉） 米饭 南瓜汤 星 期 三 早点 牛奶+原味曲奇 午餐 小米粉蒸双拼（排骨 猪肉 小米 米粉 红薯） 烂肉芹菜（猪肉 芹菜） 燕麦米饭（米 燕麦） 菠菜煎蛋汤（菠菜 鸡蛋） 午点 梨+坚果 晚餐 海味虾饺（饺子皮 虾仁 猪肉 胡萝卜 下锅葩） 可乐鸡翅（鸡翅 可乐） 星 期 四 早点 牛奶+乳酪杏仁点心 午餐 干锅鸡（鸡 莴笋 胡萝卜 藕 洋葱） 熘肝尖（猪肝 豌豆尖 黄彩椒 大葱） 小米米饭（米 燕麦） 棒骨芥菜汤（棒骨 芥菜） 午点 雪芙蓝莓面包 晚餐 关东煮（猪肉 白萝卜 干海带 豆筋） 高汤娃娃菜（娃娃菜 猪肉） 米饭 冬瓜汤 星 期 五 早点 牛奶+意大利薯仔饼 午餐 豆花牛肉（牛肉 豆芽切段 嫩豆腐） 双椒土豆丝（土豆 甜椒 青椒） 花生米饭（米 花生） 白菜汤 午点 蜜柚菊花饮+麻饼 晚餐 番茄浇汁里脊（里脊 番茄 金针菇） 炝炒青油菜（青油菜 大蒜） 米饭 棒骨萝卜汤（萝卜 猪肘棒） 营养小贴士 小米粉蒸双拼通过“蒸”的方式，将排骨与五花肉的优质蛋白和钙质与小米健脾养胃的特性结合，实现了蛋白质互补，提高了吸收率；同时，垫在盘底的红薯吸收了油脂，增加了膳食纤维，使这道菜营养均衡且易于消化。 -=||=-收藏赞 (0) × 请关注公众号，发送"解锁码"获取验证码 解锁阅读 幼儿园研学培训，找优师教研18610206462 南通、常州、成都、广州、杭州多处培训基地，优质的专家师资资源、幼儿园资源，让你深入幼儿园，近距离感受先进的幼儿园生活。专题研修：课程叙事专题研修、课程游戏化专题研修、民族特色民族文化的专题研修以及各类您需要的定制化专题学习。
