【“鲸”“鲸”有味】青少年宫附属幼儿园一周食谱（2025.12.01-12.05）

牛奶

梅尼耶干蛋糕

大黄米饭

红烧仔排

糖醋小藕

文蛤白菜蘑菇木耳汤

（大米、大黄米、仔排、

莲藕、文蛤、白菜、

蘑菇、木耳）

蛋皮吐司   蜜桔

牛奶

嘉顿全麦饼干

青菜蘑菇虾仁面

莴苣洋葱炒牛肉丝

有机花菜炒香干

（面条、虾仁、青菜、

蘑菇、牛肉、莴苣、

洋葱、有机花菜、胡萝卜、

香干）

红枣馒头  酸奶

（面粉、红枣、酸奶）

牛奶

手指饼干

红豆饭

糖醋虾

肉末豇豆

罗宋汤

（大米、红豆、对虾、

猪肉、豇豆、洋葱、

牛肉、番茄、土豆）

肉包  橙子

牛奶

太平梳打饼干

米饭

土豆炖牛肉

西葫芦炒鸡蛋

芋头蘑菇豆腐木耳汤

（大米、牛肉、土豆、

西葫芦、鸡蛋、芋头、

蘑菇、豆腐、木耳）

蛋黄酥 火龙果

牛奶

雀巢脆脆鲨

萝卜肉丁饭

糖醋卷心菜

菌菇虾滑汤

（大米、白萝卜、猪肉、

胡萝卜、洋葱、卷心菜、

蘑菇、香菇、金针菇、

虾滑、木耳）

香菇蔬菜包  酸奶