【幼师宝】2000多G内容，终身免费更新 | 快来体验【智能幼师】，感受智能魅力！ 幼儿营养食谱 营养膳食每日科学搭配 保障幼儿健康成长 星 期 一 早点 牛奶+全谷坊卡拉猪 午餐 蒜香排骨（排骨 土豆 洋葱 大蒜） 包菜炒粉丝（包菜 粉丝） 高粱米饭（米 高粱米） 冬寒菜煎蛋汤（冬寒菜 鸡蛋） 午点 砂糖橘+梨 晚餐 浓香意大利面（意面 牛肉 西兰花 白玉菇 番茄） 椒盐小酥肉（里脊 鸡蛋） 小白菜汤 星 期 二 早点 牛奶+千层米花点心 午餐 家常狮子头（猪肉 莲藕 鸡蛋） 碎肉芹菜（芹菜 香干 猪肉） 红薯米饭（米 红薯） 芥菜虾皮汤（芥菜 虾皮） 午点 牛角包 晚餐 咖喱鸡块（鸡腿 甜椒 胡萝卜 咖喱） 清炒菠菜（菠菜 大蒜） 米饭 南瓜汤 星 期 三 早点 牛奶+意大利薯仔饼 午餐 芸豆海带炖肘肉（猪肘 芸豆 山药 干海带） 香菇瓢儿白（瓢儿白 香菇） 燕麦米饭（米 燕麦） 午点 香蕉+坚果 晚餐 鲜锅兔（兔肉 魔芋 莴笋 青椒） 韭黄肉丝（韭黄 猪肉） 米饭 豌豆尖棒骨汤（豌豆尖 棒骨） 星 期 四 早点 牛奶+乳酪杏仁点心 午餐 薯仔焖鹅（鹅 土豆 腐竹） 蒜蓉西蓝花（西兰花 大蒜） 荞麦米饭（荞麦 米） 裙带菜猪肝汤（裙带菜 猪肝） 午点 椰蓉蛋糕 晚餐 家常回锅肉（猪肉 蒜苗 苕皮） 油焖茭白（猪肉 茭白） 米饭 萝卜汤 星 期 五 早点 牛奶+原味曲奇 午餐 香酥大盘鸡（鸡 花菜 青椒 甜椒） 酱汁豆腐炒蛋（鸡蛋 豆腐） 小米米饭（米饭 小米） 凤尾汤（莴笋叶） 午点 苹果山楂汁+老婆饼 晚餐 金玉满堂（虾仁 猪肉 玉米粒 胡萝卜 莴笋） 炝炒油菜苔（青油菜） 米饭 白菜汤 营养小贴士 鹅肉富含优质蛋白质、B族维生素和易吸收的铁元素，能增强体力；土豆提供缓释能量的碳水化合物和钾元素，烹饪时利用鹅肉自身脂肪焖煮，最后加入胡萝卜、香菇等蔬菜平衡膳食结构，适合作为秋冬季节温暖滋补的选择。 -=||=-收藏赞 (0) × 请关注公众号，发送"解锁码"获取验证码 解锁阅读 幼儿园研学培训，找优师教研18610206462 南通、常州、成都、广州、杭州多处培训基地，优质的专家师资资源、幼儿园资源，让你深入幼儿园，近距离感受先进的幼儿园生活。专题研修：课程叙事专题研修、课程游戏化专题研修、民族特色民族文化的专题研修以及各类您需要的定制化专题学习。
