【绿藤保健】杭州市朝晖幼儿园2025学年第一学期第十六周幼儿食谱（2025年12月15日--12月19日）

周二|12月16日

牛奶160ml/酸奶160ml

生肖饼干8g

去壳杏仁8g

桂圆20g

海鲜炒粉干

（虾仁20g墨鱼20g鸡蛋20g

包心菜30g香菇10g红椒5g粉干45g     临安小香薯50g

田园老鸭煲

（老鸭20g玉米10g笋干5g 毛毛菜20g）

一鸣红豆餐包30g

蜂蜜柚子水

周四|12月18日

牛奶160ml/酸奶160ml

生肖饼干8g

芝士玉米片8g

 红提20 g

糖醋大蒜      

香煎鳕鱼排一块30g     

五丰高汤猪肉水饺90g

（中大班6只托小班5只青菜20g）       蒸玉米棒60g

薏米红豆银耳羹

（薏米10g红豆5g干银耳5g

冰糖5g）

帝王小米糕35g

周五|12月19日

牛奶160ml/酸奶160ml

生肖饼干8g

BB熊饼干8g

山楂片20g

蔓越莓米饭

（蔓越莓5g大米45g）

茄汁大虾

（明虾65g番茄酱8g）

茄汁虾球（托小班）

（虾仁50g番茄酱8g）

地三鲜

（长茄子35g土豆30g青圆椒10g）

山药乳鸽青菜汤

（乳鸽20g山药20g青菜10g）

周一照顾餐：  

清炒青菜（豆制品过敏）

萝卜仔排汤（番茄、银鱼过敏）

周二照顾餐：

肉末炒粉干（海鲜、鸡蛋过敏）

周三照顾餐：   

土豆红烧仔排（鸡肉过敏）  

胡卜炒花菜（番茄过敏）

周四照顾餐： 

清蒸仔排（海鲜过敏）

周五照顾餐：

茄汁肉片（海鲜过敏）  

青菜仔排汤（山药、乳鸽过敏）