美好“食”光| 温四幼营养食谱 （第十六周）

周一

上午茶歇：水果、点心

午餐：香软米饭、飘香咖喱鸡、木耳莴笋丝、水煮花生、莲藕小排汤

午点：牛奶、豆沙包

特殊儿管理：

牛奶过敏：豆浆

肥胖儿管理：肉量减半，蔬菜量增加

周二

上午茶歇：水果、点心

午餐：香软米饭、葱油鮸鱼、清炒花菜、贝贝南瓜、茶树菇肉片汤

午点：迷你水饺

特殊儿管理：

鱼过敏：糖醋肉

菌类过敏：胡萝卜大骨汤

周三

上午茶歇：水果、点心

午餐：茄汁肉丝盖浇饭、五香干、菠菜猪肝汤

午点：牛奶、黑米方糕

特殊儿管理：

牛奶过敏：豆浆

肥胖儿管理：肉量减半，蔬菜量增加

周四

上午茶歇：水果、点心

午餐：香软米饭、芙蓉虾仁、上海青炒木耳、蒸红薯、冬瓜老鸭煲

午点：芝麻小汤圆

特殊儿管理：

虾过敏：卤鸡翅

周五

上午茶歇：营养水、点心、水果

午餐：香软米饭、口蘑牛柳滑蛋、银芽什锦炒肉丝、玉米棒、娃娃菜番茄汤

午点：牛奶、沙拉肉松包

特殊儿管理：

菌类牛肉鸡蛋过敏：蒸肉丸

牛奶过敏：豆浆

鸡蛋过敏：蒸面包