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禾苗食谱12.15-12.19

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幼儿食谱

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第十六周

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周一






早点

牛奶

早餐饼干

过敏替换:蒸胡萝卜


 午餐

大米小米饭

三色鳝丝

过敏替换:洋葱胡萝卜炒肉末

香菇炒青菜

萝卜肉末汤


 午点

自制蛋糕

过敏替换:蒸贝贝南瓜

金果






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周二






早点

牛奶

蒸手指玉米


 午餐

大米饭

芋头烧肉(中、大班)

芋头烧肉圆(托、小班)

 黄瓜炒木耳

 菜秧口蘑汤


 午点

蒸荸荠

爱媛橙






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周三






早点

牛奶

自制饼干

过敏替换:蒸甜玉米棒


 午餐

奶香花卷

罗宋汤

(牛腿肉、土豆、番茄、

洋葱、胡萝卜、包菜)

 过敏替换:时蔬猪肉汤


营养水

雪梨苹果水


 午点

蒸山芋

无籽红提



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周四






早点

牛奶

卤鹌鹑蛋


 午餐

大米紫薯饭

红烧基围虾

过敏替换:红烧蹄髈

菠菜炒香干

冬瓜蹄髈汤


 午点

红豆山药粥

卤鸭心



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周五






早点

牛奶

自制饼干

过敏替换:米饼


 午餐

大米饭

土豆烧鸡

西红柿鸡蛋炒口蘑

茼蒿豆腐汤


营养水

苹果橙子水


 午点

玉米发糕

过敏替换:蒸胡萝卜

砂糖橘





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END

编辑|丁益云

一审|秦  俊

二审|成晓文

三审|丁艳红





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