【幼师宝】2000多G内容，终身免费更新 | 快来体验【智能幼师】，感受智能魅力！ 幼儿营养食谱 营养膳食每日科学搭配 保障幼儿健康成长 星 期 一 早点 牛奶+椰蓉酥条 午餐 翡翠牛肉粒（牛肉 洋葱 莴笋） 莲白回锅肉（猪肉 莲花白 蒜苗） 绿豆米饭（大米 绿豆） 豌豆尖汤（豌豆尖） 午点 秋月梨+香蕉 晚餐 红烧鸡翅（鸡中翅 藕 玉米棒） 三月瓜肉沫（三月瓜 猪肉） 米饭 带丝汤 星 期 二 早点 牛奶+原味曲奇 午餐 香菇黄豆闷肘粒（猪肘 黄豆 香菇 青椒） 蚂蚁上树（猪肉 粉条） 薏仁米饭（大米 薏仁） 小白菜汤（小白菜） 午点 酸奶雪芙面包 晚餐 金银肉丝（白萝卜 猪肉） 四宝娃娃菜（娃娃菜 猪肉） 米饭 紫菜虾皮汤（紫菜 虾皮） 星 期 三 早点 牛奶+乳酪杏仁 午餐 粉蒸排骨（中排 猪肉 红薯） 平菇肉片（平菇 猪肉 蒜苗） 金色米饭（大米 小米） 生菜汤 午点 爱媛+坚果 晚餐 鱼香肉丝（猪肉 胡萝卜 木耳 莴笋） 西兰花肉沫煲（西兰花 猪肉） 米饭 菠菜猪肝汤（菠菜 猪肝） 星 期 四 早点 牛奶+卡拉猪饼干 午餐 鲜锅兔（兔肉 藕 黄瓜） 上海青肉沫（猪肉 上海青） 高粱米饭（大米 高粱） 冬瓜棒骨汤（冬瓜 棒骨） 午点 菠萝餐包 晚餐 鸳鸯虾肉丸（大白菜 虾仁 番茄 猪肉） 三色小炒肉（甜椒 玉米粒 山药粒 猪肉） 米饭 银芽汤 星 期 五 早点 牛奶+原味手指酥 午餐 香焖芋儿鸡（鸡 芋头） 芹菜香干肉丝（ 芹菜 香干 猪肉） 红豆米饭（大米 红豆） 裙带菜汤 午点 苹果热饮+趣多多 晚餐 白菜水晶饺子（抄手皮 猪肉 白菜） 糖醋里脊（里脊肉） 营养小贴士 俗话说”冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，萝卜更是被誉为”秋冬小人参”。 白萝卜营养丰富，富含维生素C、维生素B族、膳食纤维及钙、钾等矿物质。维生素C能增强免疫力，膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助消化。其含有的淀粉酶能分解食物中的淀粉，有助于营养吸收，还具有润肺生津、消食化积的功效。 -=||=-收藏赞 (0) × 请关注公众号，发送"解锁码"获取验证码 解锁阅读 幼儿园研学培训，找优师教研18610206462 南通、常州、成都、广州、杭州多处培训基地，优质的专家师资资源、幼儿园资源，让你深入幼儿园，近距离感受先进的幼儿园生活。专题研修：课程叙事专题研修、课程游戏化专题研修、民族特色民族文化的专题研修以及各类您需要的定制化专题学习。
