【行知研习在一幼?成长手记】安静的魔法

播下安静的第一颗种子

刚入园时，我们班的午休总是热闹非凡：有人在床上翻滚，把枕头当成“武器”；有人东张西望，与隔壁床的伙伴交换着眼色；还有的兴致勃勃地聊着上午的趣事，声音一点点传开，像一条停不下来的小溪。柔和的午休音乐似乎成了背景音，安静的氛围无从谈起。

我尝试过口头提醒，但效果短暂，很快就被新的窃笑和低语淹没。这让我意识到——单纯的“管”是无效的，必须让孩子们有安静的理由，并建立可持续的习惯。

契机来自一次偶然的尝试。那天，我拿出一根缠着彩色丝带的“接力棒”，交给第一个安静躺好的幼儿，请他悄悄传给同样安静的伙伴。没想到孩子们都想得到它，纷纷调整动作、收起说话声，只为加入这场“安静接力”。虽然只是几分钟的平静，但它让我看到了可能性——安静，可以是一个有趣的游戏起点。

搭起通往梦境的阶梯

有了“安静接力”的铺垫，我开始在午休前加入一个新的仪式——故事时间。孩子们铺好被子、躺好后，我会播放一段轻柔的故事录音，比如《小熊的摇篮曲》或《蒲公英的梦》。故事结尾总有一句温柔的提示：“闭上眼睛，去梦里旅行吧。”

刚开始，只有部分孩子会跟着情节渐渐安静，但慢慢地，故事成了他们午休前的“必需品”。有一次，故事播到小熊和妈妈一起仰望星空时，平时最活跃的小宇已经闭上眼睛，呼吸变得缓慢；故事结束时，半数孩子都进入了半睡眠状态。

守护安静的幸福王国

当安静逐渐成为常态，我开始减少外在的“道具”，转而让孩子们自己维持秩序。我设立了“安静小帮手”，由前一天表现出色的幼儿担任，他们的任务是帮同伴整理被子、调整枕头，并用手势提醒“嘘”。

一次，悦悦发现米粒翻来覆去睡不着，她没有直接说“不准动”，而是轻轻帮她盖好被子，拍拍她的肩膀。米粒愣了一下，安静地躺下，还小声说了句“谢谢”。那一刻，我看见了安静的力量从教师传递到同伴之间。

几周后，我试着什么都不做，只在音乐响起前说一句：“今天，我们用自己的魔法，让教室安静下来吧。”结果不到两分钟，房间里只剩下轻微的翻身声和均匀的呼吸声。那份自觉和默契，让我明白——安静已经成了孩子们内化的习惯。