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禾苗食谱1.26-1.30

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幼儿食谱

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第二十二周

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周一






早点

牛奶

早餐饼干

过敏替换:米饼


 午餐

腊八饭

(鲍鱼、鸡蛋、鸡胸肉、青菜、鲜香菇、

胡萝卜、玉米粒、大米)

西红柿猪肝豆腐汤


 午点

自制紫薯卷

过敏替换:蒸紫薯

无籽红提


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周二






早点

牛奶

蒸甜玉米棒


 午餐

大米胡萝卜饭

牛仔骨烧土豆

过敏替换:土豆烧猪肉

糖醋包菜

紫菜萝卜汤


 午点

海鲜面

过敏替换 :三鲜粥

卤鹌鹑蛋







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周三






早点

牛奶

自制饼干

过敏替换:蒸胡萝卜


 午餐

三鲜烧麦

西湖牛肉羹


营养水

柠檬柚子水


 午点

蒸山芋

蓝莓


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周四






早点

牛奶

蒸荸荠


 午餐

大米玉米粒饭

糖醋对虾

过敏替换:炒肉末

平菇烧豆腐果

茼蒿山药汤


 午点

红枣银耳羹

爱媛橙





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周五






早点

牛奶

自制饼干

过敏替换:蒸山芋


 午餐

大米饭

大白菜烩石斑鱼丸

(大白菜、石斑鱼、黑木耳、杏鲍菇

、胡萝卜、猪前腿肉、鸡蛋)

过敏替换:大白菜烩肉圆

萝卜蹄髈汤


营养水

甘蔗马蹄水


 午点

自制蛋糕

过敏替换:米饼

香蕉









本周食谱
由中二班小先生参与定制






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END

编辑|丁益云

一审|秦  俊

二审|成晓文

三审|丁艳红





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