2021年雨水节气日期为：2月18日
关于雨水 |
雨水节气一般位于每年的正月十五元宵节前后，即立春后半月，很多人还沉浸在闹花灯的气氛中，北方大地仍多是一派萧索，为什么会把这个节气定为雨水呢？
《月令七十二候集解》中写道“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”
这段话玄妙复杂，大意为：春属木，木依赖水生，就是说，水行是木行的前一阶段，雨水一落，这一个轮回中万物生长的宿命才准确开启。故立春之后，气温回升，柳梢轻拂，林间鸟鸣，东风解冻，温润散为雨水。
雨水三候丨
一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动。
一候獭祭鱼：水獭开始捕鱼了，将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子
二候鸿雁来：五天过后，大雁开始从南方飞回北方；
三候草木萌动：再过五天，在“润物细无声”的春雨中，草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。
雨水习俗 |
雨水节，回娘家
即“回娘家”，流行于川西一带的一项风俗。民间到了雨水节气，出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母，感谢父母的养育之恩。
接寿送节
雨水这天，女婿要去给岳父岳母送节。送节的礼品通常是两把藤椅，上面缠着一丈二尺长的红带，这称为“接寿”，意思是祝岳父岳母长命百岁。另一个典型礼品就是“罐罐肉”：用沙锅炖了猪脚和雪山大豆、海带，再用红纸、红绳封了罐口，给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。
雨水节，拉保保
雨水节拉干爹，取“雨露滋润易生长”之意。儿童犹如初生树木花草一样，正是发育生长的好时期，在这个时节适宜认“干爹、干妈”，为了让儿女顺利康地成长，久而成为一方之俗。
占稻色
就是通过爆炒糯谷米花，来占卜当年稻谷收获的丰歉。“成色”的好坏，就看爆出的糯米花多少。爆出来白花花的糯米越多，则是收成越好；而爆出来的米花越少，则意味着收成不好，米价将贵。
雨水养生 |
春寒料峭，正确春捂
雨水之后，空气中水分增加，导致气温不仅低，而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。老人小孩要“春捂”，预防“倒春寒”。
具体的春捂原则是注意“下厚上薄”，捂的重点在于背、腹、足底。背部保暖可预防寒气，减少感冒几率；腹部保暖是有助于预防消化不良和寒性腹泻。上半身觉得热了可以脱掉外套，但是下半身不着急减。
适量运动，唤醒身体
缓解春困仅靠睡是不行的，会出现越睡越困的现象。锻炼可以大大加快脑处理信息的反应速度，有效防止春困。
春天最好多在阳光充足、绿化好的地方活动，多做些深呼吸并适度运动，给大脑提供新鲜充足的氧气，使人心情舒畅，精神振奋，消除困倦。
少酸多甘，以护肝脾
《千金方》说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气”。雨水时节，养生在于调肝，调肝重在补脾。五行中肝属木，喜条达，在味为酸；脾属土，性敦厚，在味为甘。
饮食应少酸多甘，以养脾脏之气，同时宜少量食用辛温，以应春木升发之气。
此时春季转暖，又风多物燥，常出现皮肤干燥、嘴唇干裂，口腔溃烂等情况，也就是俗称的上火。应多吃水果补充水分，少食羊肉、牛肉等温热之品，否则辛温太过，肝木过旺，脾土反伤。总之，雨水时节饮食既要注意“春生”特点，又要避免伤及脾胃。
雨水之诗 |
《早春呈水部张十八员外》
韩愈
天街小雨润如酥，草色遥看近却无。
最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。
《春夜喜雨》
唐·杜甫
好雨知时节，当春乃发生。
随风潜入夜，润物细无声。
野径云俱黑，江船火独明。
晓看红湿处，花重锦官城。
《绝句》
宋·志南
古木阴中系短篷，杖藜扶我过桥东。
沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。
《临安春雨初霁》
宋·陆游
世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。
小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。
矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。
素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。
雨水之贵 |
都说“春雨贵如油”，可是为何每年的第一波雨水如此珍贵呢？
那是因为“天道起于北极，故天一生水。”春雨汇聚了寒冬收藏得来的精华，是天道轮回所赐，可以说是一种极具灵性之物。雨水一落到土地上，天地交合，天地之气融通，则万物各遂其生，易经中谓之“泰”，故宫中的“交泰殿”即是取意于此。
所以第一波雨水无论只是潦草几滴，还是潇潇数日，都能带来一片毫不含糊的朦胧绿色和吉祥康泰。
雨水，成人可以带孩子做的事 |
1. 给植物淋雨或种植
若是有幸，得了春雨，可以召唤孩子把家里养的植物都搬出去淋淋雨，接受第一场雨水的滋润。雨露滋润易生长，发芽长叶都会更硕些，孩子也在看雨水滴答中感知春的萌动。
2. 撑伞，信步雨中
若你兴致正好，可以带上孩子，撑起纸伞，在细雨中信马由缰地游走，看烟雨迷蒙，听花瓣落下。
3. 煮一碗清香暖粥
种子，代表生发的力量，多可食，且味美。春寒料峭时，给孩子熬一碗暖暖的粥，应该是孩子童年记忆中的香甜。这个季节的米多是陈米，在热量上、生发之力上和味道上都偏弱、偏淡，而淡味最养脾胃。这样就等于是慢慢地生发，不会太过。太过又容易上火了。
4. 听雨，喝茶
这条不算是孩子可以做的事情，但是Summer个人却认为美妙无比：
听无声细雨落下，看膝下小儿成长，嗅杯中甘凛茶香。
只想赞声：雨好。
图文来自网络，由
