食
记
假期过半，
你们的胃……
想念花草园了吗？
上周人民日报发起了
用美食为武汉”热干面”加油的活动。
花草园的大朋友小朋友也纷纷用美食为武汉应援。
我们用美食，为”热干面”应援！
看到这么多的美食，你的胃是否也心动了呢？
今天邀请到花草园大厨梁师傅，
带来熟悉的花草园美味……
一定不要错过这篇美食教程哦！
宅在家，也可以吃到花草园的美味～??
— 糖醋排骨 —
材
料
准备
排骨
500g
料酒
两勺
老抽
一勺
生抽
三勺
香醋
四勺
冰糖
一碗
芝麻
适量
大葱
两段
生姜
去皮切片
（盐和味精等调料依口味酌量添加即可。）
1. 将排骨洗净，冷水下锅，然后加入料酒、葱&姜，大火煮30分钟。
Step 1
Step 2
Step 3
▲点击可以查看大图
温馨提示：煮完排骨的水还可以用来煮面条哦?～
2.将排骨捞出，加入老抽、生抽，给排骨做一个15分钟的养生spa～
▲点击可以查看大图
3. 15分钟后起锅烧油，待油热后将排骨放入锅中，炸至两面金黄后盛出。
▲点击可以查看大图
4. 锅中放入一碗水，开大火加入冰糖，加一半量的醋；冰糖化开后加入排骨搅拌，小火焖15分钟，最后加入剩余香醋，大火收汁儿。
▲点击可以查看大图
5. 盛出摆盘，撒上芝麻。
这样，香喷喷的糖醋排骨就制作完成啦！
好好吃饭，
静待一切平安落定吧！
#今日互动#
你最想念花草园的哪道菜？
假期里，你品尝了哪些美食呢？
欢迎大家在评论区分享哦～
— End —
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感谢花草园的宝藏大厨
梁小师傅
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版权声明
本文系中华女子学院附属实验幼儿园原创作品，版权归幼儿园所有，
转载需授权，如有抄袭、照搬等侵权行为，
我们将通过法律手段进行维权。
素材提供｜梁小师傅
编辑｜范立老师
日期｜2020年2月6日
在今天的第二条推送里
一直守护着花草园的门卫于师傅用镜头记录下花草园的雪景
诚邀您欣赏?
成为我自己
我们在一起
按自己的节奏呼吸与思考
文章转载自微信公众号：中华女子学院附属实验幼儿园
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