初夏，气温快速升高，同时手足口病、霍乱等肠道传染病也进入高发季节。与此同时，人感染H7N9禽流感和诺如病毒感染导致的聚集性疫情高发，疫情防控形势依然严峻。
四月底，上级相关保部门连续下发三个红头文件，让本已将疾病防控工作放在首位的我们继续将传染病防控工作为接下来保工作的重点。为此我们进一步组织教师学习、讨论重点传染病的临床症状以及如何做到切实有效的防控的措施。
手足口
特征为急性起病，潜伏期3-5天，有低热、全身不适、腹痛等前驱症。口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱。手、足初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形。
除了手、足、口三个部位外，也可能在臀部及肛门附近，起疹子。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。
疱疹性咽颊炎
特征为急起的发热和喉痛，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等。潜伏期3～10天。在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹(淋巴结节)。持续4～5天后，咽部出现灰色小丘疹，24h内发展为水疱和溃疡，经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。
婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。大多数为轻型病例，有自限型(1～2周)。
诺如病毒
诺如病毒感染影响人体肠胃道，通常引起急性肠胃炎，表现为腹痛、腹泻，恶心、呕吐等症状，诺如病毒导致的呕吐和腹泻等症状可以持续数天。在这期间以及症状消失后一段时间都有可能将病毒传播给其他人，
以上是三种常见的幼儿肠道传染性疾病，下面我们再给大家介绍一种多发于幼儿间的传染性疾病！
水痘
由水痘-带状疱疹病毒引起的原发感染，是以全身出疱疹为特征的急性传染性皮肤病。多见于儿童，具有高度的传染性，易造成小区域的流行，愈后可获终身免疫。
水痘皮疹数量较多，数百至数千个不等。一般首先出现于面部、头皮和躯干，其分布呈向心性，潜伏期约为12～21天，平均14天。发病较急，前驱期有低热或中度发热、头痛、肌痛、关节痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状；起病后数小时，或在1～2天内，即出现皮疹。整个病程短则一周，长则数周。
常见传染病
隔离、检疫日期
手足口
两周
疱疹性咽颊炎
两周
诺如
一周
水痘
两周
提高免疫力
预防疾病
面对疾病，我们能做什么呢？
幼儿园年龄段的宝宝免疫系统还没有强固，身体各个系统的器官组织还没有发育成熟，抵抗外来致病性微生物的能力比较弱。因此要比成年人更容易受到各种病菌的侵害，发生感染。
如何才能培养宝宝良好的抵抗力呢？
饮食篇
1.减少糖份的摄入
专家认为摄取糖分过高的饮食，会干扰白血球的免疫功能。因此我园给孩子准备饭菜的原则是：低糖、低盐、高纤维。建议家长也要控制孩子糖分摄入量，特别是果汁和碳酸性饮料，含糖成分都很高。
2.补充身体必需的脂肪酸
人体无法自行合成必需脂肪酸，只能从天然食物中摄取，例如胡桃、杏仁等坚果。在饮食中可适当增加这些食物。
3.多吃蔬菜和水果
柑橘类水果富含维生素C，能增加噬菌细胞的数量；强化天生销售细胞活力；建立和维护粘膜、胶原组织，以帮助伤口痊愈。
胡萝卜及其他深橘色水果和蔬菜如芒果、甘薯等富含胡萝卜素，可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织全，减轻感染；提高抗体反应，促进白血球生成；并参与补捉破坏细胞的自由基。
其他可以滋养免疫系统的蔬菜还包括番茄、南瓜、大蒜、香菇等。
日常护理篇
1.加强孩子洗手
培养孩子基本的卫生习惯，尤其要在入厕后和用餐前把手洗干净，可以防止病从口入。教师都会指导孩子用六部洗手法（包括：手心、手背、指缝、指尖、大拇指、手腕）。
2.多喝水
多喝水能保持鼻腔及咽部的黏膜湿润，成为抵挡细菌和病毒的重要防线。为了确保康，应尽可能让孩子理解喝水的重要，让喝水成为一个好习惯。
3.减少室内污染
卫生组织调查显示：68%的疾病与室内污染有关。
天气良好的情况下，每天都要保证至少一个半小时的开窗通风时间，雾霾天气要停止幼儿户外活动，室内打开空气净化设备。
运动篇
天气晴好的时候，适当延长户外活动的时间，多组织一些运动量适中的活动。在增强体质的同时，注意适当的休息。
家园合作篇
1.足够的睡眠
睡眠不足会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的几率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8—10小时的睡眠，最好能在十点进入深度睡眠状态。培养孩子早睡早起的良好生活规律。
2.依赖药物、盲目乱用药
举例来说，部分家长常常会根据自己的经验用黄连素给宝宝治疗腹泻，觉得黄连素是中成药，这样既安全又有效。但实际上却进入了误区。黄连素是西药，而且对一般细菌只起到微弱的抑菌作用，但对痢疾杆菌、大肠杆菌等引起的肠道感染，其治疗效果显著而且稳定，不易产生耐药。不过儿童的腹泻多是由轮状病毒引起的，黄连素尚未发现有抗病毒作用。所以，对病毒性腹泻，使用黄连素治疗是无效的。
3.适量使用抗菌消毒用品
免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。因此，如果家庭太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏或免疫失调。给孩子洗手时，只要使用一般肥皂和水就可以达到清洁的效果。而且抗菌清洁用品会是微生物抗药性问题更严重，建议大家适量使用抗菌成分的清洁用品。
4.睡前体温检测
睡觉前测量孩子的体温。幼儿高热多数在午后和晚上，所以睡前监测体温是及早发现孩子生病的好方法。
5.离园小提示
离园后家长应适当控制孩子的运动量，不要做激烈的游戏活动，避免身体过度疲劳引起免疫力降低。也不要在园内追跑打闹，以免磕碰伤的发生。回家以后可以适当吃些水果，尽量少吃零食和油腻的食物，容易引起积食影响消化系统。
如果孩子发生不适，发热、咳嗽等症状要及时报告班级教师，并说明详细情况（包括：体温、就诊医院、医生诊断等等）。
春夏传染病来势汹汹，但是它们并不可怕，只要我们了解它们，就能提前做好预防！
本周食谱，请点击“”
编辑：郭鸿玉老师
日期：2017年5月2日
成为我自己
我们在一起
按自己的节奏呼吸与思考
文章转载自公众号：中华女子学院附属实验幼儿园
