冬至过后15天，就是小寒。小寒标志着一年中最寒冷的日子开始了。随着气温越来越低，爸爸妈妈把孩子裹得也越来越严实，他们希望能给孩子一个温暖如春的冬天。
可是，这样真的能达到效果吗？让我们一起看看冬季对孩子的保有哪些误区吧！
误区
1
戴口罩御寒
寒冬时节，外出时家长常常给孩子戴上口罩，以为这样可以防寒防感冒。
其实这样并不科学，因为当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。
孩子的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，孩子反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。
但是，当雾霾天气来临时，还是要戴上口罩进行防护的哦！
误区
2
围巾当口罩
很多家长喜欢用大围巾把孩子连头带嘴一起包上，认为这样可以保暖，但这样会使孩子的呼吸不顺畅，同时又会将附着在围巾上的细菌、灰尘吸入口鼻腔中，特别是过敏体质的孩子，吸入羊毛等有机纤维后，很容易诱发哮喘。
误区
3
舔嘴唇防裂
寒冷时空气干燥，有些孩子有常用舌头舔唇的习惯，但很容易对嘴唇造成伤害。
因为唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上，就好像抹了一层浆糊，待水分蒸发完了，孩子的嘴唇会更干燥，更容易起皮、干裂，引起不舒适、疼痛和出血。
误区
4
喂糖水润喉
有些家长喜欢给孩子喂糖水，此举在冬季很不可取。因为冬季气候干燥，糖开水容易让孩子口腔、咽喉部黏膜更加干燥，结果反而让会导致宝宝更加咳嗽，咽喉部发炎。
正确的饮食方法是，给孩子喝白开水，此外给孩子增加正常的营养外，必须保证每天摄入3—4两的蔬菜。
误区
5
蒙头睡觉
有些孩子喜欢把头蒙在被窝里，这种习惯家长们一定要注意。因为被窝里可供呼吸的氧气会越来越少，而二氧化碳却越来越多，严重时孩子会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒，出虚汗，第二天起床后昏昏沉沉，疲劳无力。
误区
6
门窗紧闭
寒冷的冬天，许多家庭都有紧闭门窗防寒的习惯，但长时间不开窗，室内空气容易浑浊，室内外温差容易过大，对孩子的康反而不利。所以，从卫生的角度来说，天气好时，应该定时开窗通风换气。
冬季防寒重点区域大揭秘
人体有两个区域最怕冷，颈前部和脐腹部。因此，冬季为孩子作防寒保暖措施时要注意防护这两个薄弱区域。
1
颈前部
颈前部俗称喉咙口，这个部位受寒风一吹，不只是颈肩部，包括全身皮肤的小血管都会收缩，如果受寒持续较长一段时间，交感——肾上腺等神经内分泌系统就会迅速作出相应的反应，全身的应变调节系统可能进行一些调整，人体的抵抗能力会有一定下调。
防护措施：
带孩子外出时，可给孩子穿高领或半高领的毛衣，另外还要围上围巾。如果外出运动，将运动服上的拉链拉起，并在外面用围巾包好。
2
脐腹部
主要是指上腹部，这个部位一旦受寒，极容易发生胃痛、消化不良、腹泻等疾病。这个部位面积较大，皮肤血管分布较密，体表散热迅速。
冷天暴露这个部位，腹腔内血管立即收缩，甚至还会引起胃的强烈收缩而发生剧痛，持续时间稍久，就像颈部受寒一样，全身的交感——肾上腺等神经内分泌系统同样会作出强烈的反应，从而引发各种疾病。
防护措施：
应该每天尽量多抽一些时间让孩子这个部位保持较为温暖的状态，例如将热水袋用毛巾包好，让孩子隔着衣物放在脐腹部，使局部温度高于其他部位。这种方法还能缓解腹胀、疼痛等不良症状。
爸爸妈妈一定要注意，
采取正确的护理方法才是对孩子最好的！
六大护理误区要避开，
两大防寒区域要重视，
爸爸妈妈要记住哦！
文章转载自：小葵花妈妈课堂
《冬天保丨冬季，宝宝保的六大误区！》
编辑：吴婷婷老师 2016年12月26日
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文章转载自公众号：中华女子学院附属实验幼儿园
