由于近期空气质量较差，孩子户外活动时间少，体质较弱的孩子在这个时候容易生病，手足口病就是其中一种。
手足口
是一种急性传染病，发病初期会出现类似感冒的症状，发烧情况可能持续4至5日。
手掌、脚掌，有时臀部，亦会出现无痛的皮疹或水疱。
口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，因而食欲减退。这些水疱及皮疹通常会在7至10日内消退，并发症并不常见。
从中医角度来看，手足口是幼儿身体积湿气、内热引致，一些身体湿气重，心火亢盛的孩子特别容易感染病毒。不同体质的孩子患病的症状也各不相同，中医认为手足口病由口鼻传染，所以一般先出现疱疹的是咽喉，咽喉是肺的门户，因此可能会有发热的症状。
中医预防小妙招
○
自制中药香囊，用布把藿香、艾叶、肉桂磨成的细粉包好，放在孩子身边，每半个月到一个月更换里面的药粉。
用艾条每天燃熏房间10分钟；另外还可以根据孩子不同的体质，用常见的金银花、桑叶、菊花、蒲公英等煮水服用，有清热解毒，滋阴润肺的作用。
病儿护理
手足口的小疱出全后多会有发展，最后到破溃，孩子会有从痒到疼的阶段。
咽颊疼痛，孩子吃东西会较为困难，可以多为温流食为主，注意口腔卫生，一定要让孩子漱口（可能刷牙会疼，就不刷了，但是要漱口）因为后期小疱破溃容易继发细菌感染，所以尽量避免。
治疗上采用清热解毒祛湿，清凉解表，疏散风热的办法，同时手足的疱疹还可以用药水清洗，效果更佳。
另外，手足口病程大概1周，注意一定要隔离。孩子在患病以后没有终身免疫，要小心反复感染，家人也都注意观察。
目前是手足口病的高发时期，如果发现孩子有异常，要及时到医院就诊，不一定所有的手足口病都有发烧的表现，及时治疗能减轻孩子的病痛。
编辑：许迪老师、吴婷婷老师
2016年11月21日
点击，查看本周食谱。
成为我自己
我们在一起
按自己的节奏呼吸与思考
文章转载自公众号：中华女子学院附属实验幼儿园
